Тюменцы смогут обрести гармонию
В городе готовятся к очередному йога-марафону.
Общегородской йога-марафон будет проходить в столице региона уже в третий раз. Его организаторами выступают департамент по спорту и молодежной политике совместно со студией «Йога Час». 5 ноября руководитель студии йоги Лариса Рябкова будет ждать детей и взрослых в торговом центре «Магеллан».
Йога-марафон проведут в конференц-зале торгового центра. Горожане смогут узнать, как приводить в порядок нервы и правильно разминать мышцы, принимать асаны и управлять дыханием. В рамках марафона запланировано несколько мастер-классов, чаепитие и общение с единомышленниками.
Для детей есть собственная программа. Они смогут учиться выполнять упражнения вместе со взрослыми, рисовать мехенди, участвовать в разных творческих конкурсах. Также в рамках йога-марафона пройдет благотворительная акция по сбору теплых вещей для воспитанников Пышминского и Пионерского детских домов. Подробности доступны в сообществе йога-марафона в социальной сети «ВКонтакте».
Читайте еще: