×
В социальных сетях
В печатной версии

Тюменские участники «Кросса нации» смогут сдать нормы ГТО

Массовый забег пройдет в субботу.
Фото из архива редакции.

В эту субботу, 19 сентября, в десятках городах России будет проходить «Кросс нации». Столица региона — традиционная участница общероссийского спортивного мероприятия. На старт выходят тысячи горожан.

Главной спортивной площадкой по традиции станет Центральная площадь. Отсюда будут начинаться забеги на различные дистанции. Здесь же, как рассказали в городском департаменте по спорту и молодежной политике, можно будет сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!» по следующим спортивным дисциплинам:

- прыжок в длину с места;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- подтягивание на высокой и низкой перекладине;

- рывок гири весом 16 кг;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

Для допуска к сдаче нормативов комплекса ГТО понадобятся документ, удостоверяющий личность, справка от врача, согласие на обработку персональных данных и уникальный идентификационный номер (УИН). УИН можно получить по ссылке: https://gto.ru/, а согласие - самостоятельно скачать и заполнить здесь или сообщить свои данные организаторам на месте проведения тестирования.

Читайте еще:

В Тюмени вновь пройдет «Кросс нации»

По Тюмени пробежали 6 000 горожан

1272Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
В Первоуральске состоялся турнире SENI CUP Ural среди воспитанников психоневрологических интернатов.
25 мая в Комсомольском разыграют бесплатную путевку.
В Самаре состоялся последний полуфинальный матч чемпионата России сезона 2018-2019 годов.
На тюменском стадионе «Геолог» состоялся последний домашний матч ФК «Тюмень» в Олимп-первенстве России по футболу среди команд клубов ФНЛ.
Опыт развития иппотерапии будет тиражироваться в центрах семьи и здоровья. Положительный эффект от такого метода реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья есть.
Церемония прошла в центре олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо».
После второй победы в полуфинале чемпионата России по мини-футболу тюменской команде необходимо победить еще одни раз в двух матчах, чтобы войти в элиту европейского мини-футбола.
Все желающие смогут не только пробежать дистанцию в 4,2 км, но и пожертвовать средства благотворительным фондам.
Опрос
Как вы обходитесь без горячей воды во время опрессовки?
Пользуюсь водонагревателем
Грею воду на плите
Посещаю баню/горячий источник
Хожу мыться в гости
Моюсь холодной водой
Не моюсь, пока не включат горячую воду
Популярные статьи