×
В социальных сетях
В печатной версии

Здоровый сон за 20 минут с EnergyPod

11.05.2017
21:38
Здоровый сон нужен каждому человеку, чтобы организм нормально функционировал в течение дня и не давал сбоев

Но нам не всегда удается спать по 8 часов в сутки, часто количество часов едва доходит до 6, что значительно влияет на мозг и снижает активность.

Капсульный отдых для перезагрузки мозга

Выспаться среди дня – это роскошь доступная лишь в детском саду, но как бы не так. Капсулы для сна, это новое решение хронической болезни всего человечества – недосыпа. Первый капсульный отель открылся в Японии в 1979 году, как известно, японцы народ работящий и оставаться на рабочем месте допоздна привычное для них дело, даже считается неуважительным, если сотрудник покидает рабочее место раньше других коллег. Такие отели были придуманы для офисных работников, которые засиделись до глубокой ночи за финансовыми отчетами.

Они не тратили время на дорогу домой, а оставались в отеле, где было все необходимое для комфортного отдыха и быстрого восстановления работоспособности. Сонные капсулы в нынешнем виде появились в начале 21 века. В современных капсулах достаточно провести 20 минут времени, и вы полны энергии снова приступить к своим обязанностям. Такие капсулы, как эти EnergyPod являются самой современной разработкой, чтобы отдохнуть в течение дня необходим небольшой перерыв. В капсуле уютно находиться: вы слышите приятные звуки, а освещение подстраивается под вас, положение тела контролирует матрас, он приведет тело в такое положение, в котором оно максимально расслабится и придет в нужную форму, при этом одежда не мнется, так что отдыхать можно и в деловом костюме. Купол капсулы закрывает вас от внешних факторов-раздражителей, ничто не помешает спокойному и здоровому отдыху.

Компании, которые используют сонные капсулы для отдыха

Компании, которые заботятся о здоровье своих сотрудников имеют такие капсулы на рабочих местах. Штаб-квартиры Google, Procter & Gamble и Virgin Atlantic, и международные аэропорты Лондона и Ванкувера установили сонные капсулы. В капсулах человек не засыпает полностью, а дремлет, отключается от всего, что его окружает. После такой фазы мозг отдохнет и будет способен воспринимать новую информацию. Главное успеть перезагрузить мозг на работу после отдыха.

Сонное царство на работе разрешают устраивать и российские работодатели, прививать быстрый и эффективный отдых на работе тенденция, которая набирает обороты.

899Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
​Российская Федерация огромная страна, которая начинается в Европе и заканчивается в Азии...
Каждый родитель со временем начинает раздумывать в какую секцию отдать своё чадо. Если ребенок проявляет интерес к спорту, любит игры с мячом и стремится проводить время активно, можно записать его на тренировки по футболу.
Кредит онлайн без процентов. Как быстро взять кредит наличными. Узнайте о лучшем сервисе микрокредитования прям сейчас.
Белая бумага формата А4 используется практически везде.
Все мировые валюты связаны между собой и любые события, происходящие в мире, так или иначе, отражаются на котировках.
Баня – это не просто место, где можно вымыть тело. В баню человек приходит для того, чтобы расслабиться. Пар и высокая температура в парилке открывают поры и помогают организму избавляться от токсинов.
Сегодня можно заметить туристическую активность во многих городах нашей родины. Кто-то путешествует ради удовольствия, познавая новые уголки России. Кто-то приезжает по работе, кто-то по учебе.
Опрос
Как вы обходитесь без горячей воды во время опрессовки?
Пользуюсь водонагревателем
Грею воду на плите
Посещаю баню/горячий источник
Хожу мыться в гости
Моюсь холодной водой
Не моюсь, пока не включат горячую воду