Размер шрифта +
Цветовая схема A A A

Как поменять профессию, когда вам за...

Слушать новость
Как поменять профессию, когда вам за.... Существуют успешные примеры, когда люди находили свое призвание в новой специальности после 30 и даже 40 лет, но как решиться на этот шаг? Как понять, что это действительно стоит сделать?. – Через год мне исполнится 40 лет. В своей профессии я уже достаточно давно. На последнем месте работы тружусь больше четырнадцати лет, есть определенные успехи, но не оставляют мысли о том, что пора что-то менять. Причем не только место работы, но и саму профессию. Елена Петрова, г. Тюмень Отвечает консультант, кандидат психологических наук, доцент ТюмГУ Мария Богданова: – Для начала нужно понять, действительно ли вам необходимо сменить профессиональную сферу. Из вашего обращения следует, что у вас нет четкого представления, где именно хотите самореализоваться, оставив постылый офис. Зачастую успешные примеры смены профессии как раз начинаются с того, что человек уже знает, кем именно он хочет стать. Например, всю жизнь был банковским клерком, а переучился на парикмахера. В случае, когда нет явного ответа на вопрос, кем хочу быть дальше, стоит искать его или же искать причину. Очень часто к мыслям о том, чтобы оставить работу, приводит синдром эмоционального выгорания. Это состояние связано не только и не столько с профессией, сколько с работой в определенном коллективе, на определенном предприятии, в офисе. Первое, что стоит сделать: взять тайм-аут, то есть хороший полноценный отпуск. Многие сотрудники не позволяют себе даже всерьез подумать об этом. Они рассуждают так: как же я могу все бросить, нельзя сейчас уходить, меня не отпустит руководство. Посмотреть на ситуацию иначе помогает простой тест. Суньте палец в стакан с водой и выньте его. В воде не осталось дырки. Она осталась прежней. Так же и с работой: оттого, что вы уйдете в отпуск, ничего не рухнет. Задайте себе правильные вопросы. Действительно ли вы не видите дальнейшего интереса для себя в данной профессии либо во всем виновата специфика организации, которая привела к выгоранию? Проработав эти установки, сможете выбрать три варианта действий. Первый – взять отпуск и хорошенько отдохнуть. Второй – поменять компанию. И наконец, самый решительный – сменить профессию. Важно понимать: определиться с тем, что ты хочешь, – это еще не все. Надо эту перемену в жизни правильно организовать. Совершенно точно будет необходима финансовая подушка безопасности. Ведь уволившись с работы, вам, скорее всего, придется потратить время и деньги на дополнительное обучение, поиск нового места. У многих есть обязательства – семья, ипотека. Попробуйте рассчитать время, когда вы сможете оставить эту работу, ориентируясь на то, сколько потребуется времени, чтобы создать финансовую подушку, найдите альтернативные способы заработка, которые не будут мешать получать новое образование и искать новую работу. Когда срок определен, становится легче. Если вы решились, не развивайте в себе страх того, что «ворваться» в новую профессию легче молодым. Это работает далеко не со всеми профессиями. Вот ситуация: человек уже зрелый, состоявшийся, освоил профессию психолога и начинает практиковать. Клиенты, как правило, склонны больше доверять этому психологу, нежели его более молодому коллеге. Здесь жизненный опыт начинает работать на нас. Ищите поддержку вне стен офиса – в лице вашего консультанта, будь то психолог или коуч, в кругу семьи. Будет полезно и очень правильно начать общаться в профессиональных сообществах. Они помогут войти в новое информационное поле и сделать правильный выбор. Уравновесить негативные настроения можно при помощи спортивных нагрузок. Пробежки по утрам или даже прогулка пешком после работы способны на многое. Опубликовано: газета №75(4366) Читайте больше: Проект открытой школы права помогает тюменцам отстоять права Тюменских чиновников научат работать в Сети
Как поменять профессию, когда вам за...

Если вы поняли, что вам пора сменить работу, делайте это! || Фото с сайта: obrjadymagii.ru

Существуют успешные примеры, когда люди находили свое призвание в новой специальности после 30 и даже 40 лет, но как решиться на этот шаг? Как понять, что это действительно стоит сделать?

– Через год мне исполнится 40 лет. В своей профессии я уже достаточно давно. На последнем месте работы тружусь больше четырнадцати лет, есть определенные успехи, но не оставляют мысли о том, что пора что-то менять. Причем не только место работы, но и саму профессию.

Елена Петрова, г. Тюмень

Отвечает консультант, кандидат психологических наук, доцент ТюмГУ Мария Богданова:

– Для начала нужно понять, действительно ли вам необходимо сменить профессиональную сферу. Из вашего обращения следует, что у вас нет четкого представления, где именно хотите самореализоваться, оставив постылый офис. Зачастую успешные примеры смены профессии как раз начинаются с того, что человек уже знает, кем именно он хочет стать. Например, всю жизнь был банковским клерком, а переучился на парикмахера. В случае, когда нет явного ответа на вопрос, кем хочу быть дальше, стоит искать его или же искать причину.

Очень часто к мыслям о том, чтобы оставить работу, приводит синдром эмоционального выгорания. Это состояние связано не только и не столько с профессией, сколько с работой в определенном коллективе, на определенном предприятии, в офисе. Первое, что стоит сделать: взять тайм-аут, то есть хороший полноценный отпуск. Многие сотрудники не позволяют себе даже всерьез подумать об этом. Они рассуждают так: как же я могу все бросить, нельзя сейчас уходить, меня не отпустит руководство.

Посмотреть на ситуацию иначе помогает простой тест. Суньте палец в стакан с водой и выньте его. В воде не осталось дырки. Она осталась прежней. Так же и с работой: оттого, что вы уйдете в отпуск, ничего не рухнет.

Задайте себе правильные вопросы. Действительно ли вы не видите дальнейшего интереса для себя в данной профессии либо во всем виновата специфика организации, которая привела к выгоранию? Проработав эти установки, сможете выбрать три варианта действий. Первый – взять отпуск и хорошенько отдохнуть. Второй – поменять компанию. И наконец, самый решительный – сменить профессию.

Важно понимать: определиться с тем, что ты хочешь, – это еще не все. Надо эту перемену в жизни правильно организовать. Совершенно точно будет необходима финансовая подушка безопасности. Ведь уволившись с работы, вам, скорее всего, придется потратить время и деньги на дополнительное обучение, поиск нового места. У многих есть обязательства – семья, ипотека. Попробуйте рассчитать время, когда вы сможете оставить эту работу, ориентируясь на то, сколько потребуется времени, чтобы создать финансовую подушку, найдите альтернативные способы заработка, которые не будут мешать получать новое образование и искать новую работу. Когда срок определен, становится легче.

Если вы решились, не развивайте в себе страх того, что «ворваться» в новую профессию легче молодым. Это работает далеко не со всеми профессиями. Вот ситуация: человек уже зрелый, состоявшийся, освоил профессию психолога и начинает практиковать. Клиенты, как правило, склонны больше доверять этому психологу, нежели его более молодому коллеге. Здесь жизненный опыт начинает работать на нас.

Ищите поддержку вне стен офиса – в лице вашего консультанта, будь то психолог или коуч, в кругу семьи. Будет полезно и очень правильно начать общаться в профессиональных сообществах. Они помогут войти в новое информационное поле и сделать правильный выбор.

Уравновесить негативные настроения можно при помощи спортивных нагрузок. Пробежки по утрам или даже прогулка пешком после работы способны на многое.

Опубликовано: газета №75(4366)

Читайте больше:

Проект открытой школы права помогает тюменцам отстоять права

Тюменских чиновников научат работать в Сети

Читайте также

Новость Тюмени: Тюменцы смогут посмотреть празднование Дня Победы по телевидению и онлайн

Тюменцы смогут посмотреть празднование Дня Победы по телевидению и онлайн

8 мая

Новость Тюмени: В Тюмени на билбордах появятся лучшие детские рисунки о Великой Победе

В Тюмени на билбордах появятся лучшие детские рисунки о Великой Победе

8 мая

Новость Тюмени: Тюменцев приглашают на танцевальную прогулку в Гилевской роще

Тюменцев приглашают на танцевальную прогулку в Гилевской роще

8 мая