Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Думай о хорошем, включай радио

×
В социальных сетях
В печатной версии

Тюменские родители смогут легко научить детей кататься на лыжах

31.12.2016
10:22
Тюменские родители смогут легко научить детей кататься на лыжах. Чтобы научить ребенка кататься на лыжах, важно соблюдать несколько правил.. Чтобы ребенок быстро научился кататься на лыжах, нужно сначала дать ему привыкнуть к тяжести лыж и к скольжению. Для этого попросите ребенка постоять на лыжах, присесть, поочередно поподнимать ноги и попробовать пройтись ступающими шагами. – Затем упражнения можно усложнять, попросив ребенка прыгнуть на двух ногах с продвижением вперед, подпрыгнуть с поворотом и сохранением равновесия, подпрыгнуть в высоту, подтягивая при этом колени к груди «как кенгуру», попрыгать на одной ноге, рассказал корреспонденту «Мегатюмени» инструктор по физкультуре Иван Сайферт.
Чтобы научить ребенка кататься на лыжах, важно соблюдать несколько правил.
Источник: pixabay.com. Автор: JosepMonter.

Чтобы ребенок быстро научился кататься на лыжах, нужно сначала дать ему привыкнуть к тяжести лыж и к скольжению. Для этого попросите ребенка постоять на лыжах, присесть, поочередно поподнимать ноги и попробовать пройтись ступающими шагами.

– Затем упражнения можно усложнять, попросив ребенка прыгнуть на двух ногах с продвижением вперед, подпрыгнуть с поворотом и сохранением равновесия, подпрыгнуть в высоту, подтягивая при этом колени к груди «как кенгуру», попрыгать на одной ноге, рассказал корреспонденту «Мегатюмени» инструктор по физкультуре Иван Сайферт.

Читайте также:

Как изменить внешность за 3 часа? Опыт тюменских стилистов в действии

Тюменцев ждет насыщенная праздничная программа

886Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Тюменцы сыграют с «Горняком» из Учалов.
Шесть серий расскажут о тренировках и жизни за пределами футбольного поля.
Соревнование пройдет в День защитника Отечества.
Счет встречи - 2:0 в пользу тюменцев.
Ежегодное спортивное мероприятие состоится 8 февраля.
Тюменская команда продолжает удачно выступать в чемпионате ВХЛ текущего сезона.
Главными героями встречи стали голкиперы Алексей Артамкин («Рубин») и Евгений Иванников («Югра»).
Чемпионат России сезона 2019/2020 продолжается.
Опрос
Каким мобильным приложением вы пользуетесь чаще всего?
Медицина 72
Образование 72
Транспорт72
ЖКХ 72
ЗАГС 72
Бизнес 72
Visit Tyumen
Другим
Региональными не пользуюсь

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить главное