Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Думай о хорошем, включай радио

Разминкой перед «Кроссом нации» в Тюмени стали мастер-классы по кроссфиту и стритворкауту

25.09.2016
11:03
Разминкой перед «Кроссом нации» в Тюмени стали мастер-классы по кроссфиту и стритворкауту. Познакомиться с этими направлениями и проверить себя на силу, ловкость и выносливость можно было за несколько минут до открытия соревнований. В это воскресенье, 25 сентября, в Тюмени, как и во многих городах страны, проходит всероссийский день бега «Кросс нации-2016». Вместе со студентами и школьниками, учителями и врачами, предпринимателями и общественными активистами в это утро бегут и известные спортсмены, первые лица страны и регионов, общественные деятели. В Тюмени, в качестве разминки перед забегом, организаторы предложили всем желающим принять участие в мастер-классах по кроссфиту и стритворкауту. Мастер-классы для участников и болельщиков провели тренеры по кроссфиту и представители общественной организации «Стритворкаут Тюменской области». Эти упражнения не требуют специального оборудования, рассказали организаторы. В каждом из них работают все мышцы тела тренирующегося, что позволяет эффективно сжигать жир и развивать у человека скоростно-силовые качества. Организаторами «Кросса нации» в Тюмени выступают специалисты департамента по спорту и молодежной политике администрации города, детско-юношеской спортивной школы № 2 и Федерации легкой атлетики Тюмени. Читайте больше: Выступления тюменского боксера покажет федеральный спортивный канал Результат тюменского паралимпийца превзошел показатель победителя Рио Тюменский писатель Виталий Огородников готовится совершить кругосветку на велосипеде
Познакомиться с этими направлениями и проверить себя на силу, ловкость и выносливость можно было за несколько минут до открытия соревнований
Отжимание тоже входит в комплекс простейших, но очень эффективных упражнений для тренировки || фото предоставлено информационно-аналитическим отдела Тюменского городского молодежного центра

В это воскресенье, 25 сентября, в Тюмени, как и во многих городах страны, проходит всероссийский день бега «Кросс нации-2016». Вместе со студентами и школьниками, учителями и врачами, предпринимателями и общественными активистами в это утро бегут и известные спортсмены, первые лица страны и регионов, общественные деятели.

В Тюмени, в качестве разминки перед забегом, организаторы предложили всем желающим принять участие в мастер-классах по кроссфиту и стритворкауту.

Мастер-классы для участников и болельщиков провели тренеры по кроссфиту и представители общественной организации «Стритворкаут Тюменской области». Эти упражнения не требуют специального оборудования, рассказали организаторы. В каждом из них работают все мышцы тела тренирующегося, что позволяет эффективно сжигать жир и развивать у человека скоростно-силовые качества.

Организаторами «Кросса нации» в Тюмени выступают специалисты департамента по спорту и молодежной политике администрации города, детско-юношеской спортивной школы № 2 и Федерации легкой атлетики Тюмени.

Читайте больше:

Выступления тюменского боксера покажет федеральный спортивный канал

Результат тюменского паралимпийца превзошел показатель победителя Рио

Тюменский писатель Виталий Огородников готовится совершить кругосветку на велосипеде

1596Просмотров

Читать далее
Тренерам отправляются видеоотчеты о выполненных заданиях
В мае тюменцы хотели провести несколько соревнований по дартсу, но планы нарушил коронавирус
По словам представителей федерации самбо, на это были веские причины
Снятие ограничений будет постепенным
Акция проводится с 1 мая по 1 июня в социальных сетях
Тренерами выступят Денис Ячменев, Константин Фаст, Вадим Кравченко и Егор Назаров
Тренеры разработали специальную программу занятий

Опрос
Чем вы намерены заняться летом после отмены самоизоляции?
Уеду в деревню
Вернусь к работе в обычном режиме
Буду ходить в кино, в кафе, гулять в парках
Вырвусь с семьей на российский юг
Отправлюсь куда угодно, только подальше от города
Буду готовиться к экзаменам
Собираюсь искать другую работу
Никуда не поеду, останусь в виртуальном мире