Как сбросить лишний вес?
– Со школьных лет страдаю от избыточного веса. В связи с этим ухудшается здоровье: сердце барахлит, появилась гипертония. Самостоятельно похудеть не получается. Хочется узнать, есть ли в Тюмени квалифицированные специалисты, помогающие сбросить лишний вес? Ольга Крепова, г, Тюмень
Отвечает врач эндокринолог-диетолог, к.м.н. Светлана Сметанина:
– В университетской многопрофильной клинике начались занятия группового терапевтического обучения больных ожирением по структурированной программе эндокринологического научного центра (г. Москва). Семинар из пяти занятий проводит врач эндокринолог-диетолог, к.м.н. Светлана Сметанина. Занятия состоятся по адресу: г. Тюмень, ул. Одесская, 54, 5-й этаж, аудитория 502. До занятия следует обратиться в регистратуру клиники с паспортом для оформления карты пациента. Кроме того, функционирует «Школа здоровья для пациентов», страдающих избыточной массой тела и ожирением, созданная на базе университетской многопрофильной клиники в 2008 году. За это время обучение прошли более 500 человек. Среди них – пациенты в возрасте от 14 до 70 лет.
Результат по снижению веса виден уже через месяц, через 3–6 месяцев масса тела пациентов снижается на 5–10 процентов. Это очень хороший результат, так как наша задача – не экстремально быстро сбросить лишний вес, а помочь изменить питание и научить следовать правилам безопасного снижения веса.
Особое значение здесь имеет мотивация тех, кто приходит к нам за помощью: 50 процентов успеха зависит от работы врача, остальные 50 процентов – от мотивации и усилий пациентов. Только в этом случае результат достигается правильно, безопасно и эффективно. Стоит отметить, что ожирение является хронической болезнью. Лечить его необходимо только под наблюдением специалистов.
Попытка самостоятельно лишний вес без соблюдения принципов правильного питания и двигательной активности приводит к повторному набору веса и ухудшению состояния здоровья. Узнать дополнительную информацию можно по телефонам регистратуры: 8 (3452) 20-40-47, 20-05-10, 20-05-25 или на сайте университетской многопрофильной клиники .