«Обеспечить долголетие и сделать жизнь полноценной»
В канун Международного дня пожилых людей Ольга Кузнечевских, заместитель губернатора, директор департамента социального развития Тюменской области, по традиции встретилась с журналистами, чтобы рассказать о социальной поддержке в регионе людей золотого возраста.
– В Тюменской области забота о ветеранах – не разовая акция, а постоянная кропотливая работа, – открывая встречу, отметила Ольга Кузнечевских. – При этом за прошедший год каких-либо сбоев, в том числе административных или финансовых трудностей, в регионе не испытывали.
Заместитель губернатора отметила, что ежегодно меры социальной поддержки – субсидии на оплату ЖКХ, лекарственное обеспечение, санаторно-курортное лечение, льготный проезд на городском транспорте, а также адресную материальную помощь и многое другое – получают 96 процентов из общего числа пожилых людей. Стоит отметить, что государственные социальные обязательства ежемесячно выплачиваются в полном объеме и в срок.
По данным статистики, пожилые жители региона не слишком стремятся на «заслуженный отдых». Одни продолжают трудиться, другие активно принимают участие в общественной жизни области. На базе учреждений здравоохранения, образования и социальной защиты работают «Школы активного долголетия», различные спортивные секции, творческие мастерские и другие объединения.
Темп современной жизни год от года становится стремительнее. Старшее поколение идет в ногу со временем, успешно осваивая Интернет и современные компьютерные технологии.
В настоящее время выпускники курсов «Расширяя горизонты» участвуют в конкурсах компьютерной грамотности, сами становятся преподавателями для маломобильных граждан и инвалидов.
Особенность региона и ведомств социальной сферы в том, что эффективно реализуется большое количество проектов в области повышения качества жизни пожилых людей, способствующих сохранению их независимости и способности к самообслуживанию.
Это волонтерское движение среди людей золотого возраста, программы по улучшению условий проживания в стационарных учреждениях, стационар на дому, приемная семья для пожилого человека. Кстати, если бы новые технологии не были ими востребованы, то пришлось бы дополнительно построить десять домов-интернатов.
В завершение пресс-конференции Ольга Кузнечевских подчеркнула, что только общими усилиями можно обеспечить долголетие пожилых людей и сделать их жизнь более качественной, разнообразной, полноценной и приносящей удовлетворение.
справка
■ В настоящее время в Тюменской области статус «пожилой человек» имеют 326 000 человек. Из их общего числа лиц в возрасте 90 лет и старше – более двух тысяч.
■ Вековой рубеж перешагнули девяносто восемь человек.
Секреты долголетия от жителей Тюменской области
Галина Анатольевна ДЫЛДИНА 58 лет, с. Слобода-Бешкиль, Исетский район
Наслаждайтесь своими внуками. Не испытывайте вины, исходящей от осуждения детей.
– Нам, селянкам, некогда переживать о том, что молодость уходит, а вместе с ней уходят привлекательность и красота. Мы с детства приучены радоваться каждому дню, жить здесь и сейчас. Самовыражаться в творчестве – вот правило мудрого человека. Важно знать, что приносит удовольствие именно вам, и не зацикливаться только на эмоциях, окрашенных в позитивные цвета. Надо использовать во благо весь их спектр: от радостных до грустных. Находите любой повод для того, чтобы заглянуть в свою душу, ведь духовное развитие хорошо влияет на состояние здоровья, а значит, и на долголетие.
Надежда Филипповна ЧИСТЯКОВА 73 года, г. Тюмень
Примите физические слабости и болезни без ропота. Наслаждайтесь тем здоровьем, которое вы себе сохранили.
– Более тридцати лет проработала шлифовщицей на заводе АТЭ. По горячей сетке вышла на пенсию. Сидеть без дела не привыкла. Занялась личным подворьем. Куры, кролики, козы на долгие годы стали моим стимулом к активному долголетию. Однажды ко мне пришла женщина и попросила для тяжелобольной дочери козьего молока. На нем девочка стала быстро поправляться, вот было радости! Раздавала козье молочко в семьи с малыми детками. Потом держать коз стало тяжело, продала. Загоревала: никому не нужна. В это время в газете «Тюменская область сегодня» прочитала о том, что областном геронтологическом центре появился отряд волонтеров. Так я стала волонтером! Ко мне вернулась радость жизни. Волонтер не может кардинально изменить весь мир, но он может сделать его лучше. Помните об этом!
Алевтина Александровна и Владимир Васильевич БУГАЕВЫ 63 и 65 лет, г. Тюмень
Живите настоящим, а не прошлым или будущим. Только сегодня можем решать вопросы и управлять делами. Вчерашний день уже прошел, а завтрашний может не наступить.
– В любви и согласии живем сорок лет. Любим путешествовать – побывали в разных странах. Недавно вернулись из поездки на озеро Байкал. С молодых лет участвуем в художественной самодеятельности. Но танцами занялись в зрелом возрасте. Они стали нашим досугом и образом жизни! Нас полностью поглотила страсть к танцам! Ведь они украшают любой возраст, помогают помолодеть, в полной мере насладиться своим биологическим возрастом, оценить реальную ценность и красоту тела и души, которые проявляются через танец.
Александр Иванович АНДРИАНОВ 64 года, г. Тюмень
Наслаждайтесь общением с людьми, а не превозноситесь над ними.
– Для многих пенсионный возраст – это страшное будущее, когда ты никому не нужен и твое место на диване. Рано ставить точку. После 60 лет ты по-прежнему востребован. Твой жизненный опыт и знания окажут нуждающимся посильную помощь. Я возглавил общественную организацию «Тюменское региональное отделение всероссийской организации «Комитет ветеранов подразделений особого риска Российской Федерации». Ее главная цель – защита прав ветеранов, принимавших участие в создании «ядерного щита» нашей Родины, участников испытаний и освоения ядерного оружия. Не просто даются решения проблем, но поиск их выполнения придает мне новизну в каждом прожитом дне.
Галина Яковлевна ЛОТОШЕНКО 58 лет, г. Тюмень
Прощайте и принимайте прощение. Прощайте себя и других. Наслаждайтесь миром в душе.
– Суета, шум, неумение отдыхать и постоянная спешка, без сомнений, весьма негативно отражались на моем физическом и эмоциональном состоянии. Более того, выходные не приносили должного облегчения, поскольку их недостаточно для того, чтобы отдохнуть полноценно. Это явление, могу сказать как медик, обусловлено тем, что многие люди, проживающие в крупных городах, вынуждены постоянно находиться в стрессе из-за бешеного темпа. Выходом из данной ситуации стал для меня психологический туризм, который пропагандирует областной геронтологический центр. Ведь психологический туризм совмещает две мнимые альтернативы и демонстрирует настоящую пользу путешествий для человека. Наша группа побывала уже в Чимеево, Тобольске, в селе Покровском, собираемся в Нижнюю Тавду.
Лина Петровна ГОЛЬЦОВА 67 лет, г. Тюмень
Будьте довольны собой и тем, что у вас есть сегодня. Перестаньте усердно зарабатывать на то, чего у вас нет.
– По профессии я швея. Окончила с отличием Тюменское швейное училище. Профессия не отпустила меня и на пенсии. Заскучала. Случайно увидела книгу «Лоскутное шитье» про сшивание разноцветных кусочков ткани в узоры, оказывается, увлекательнейшее занятие! После курсов с мастерицами организовали квилт-клуб «Сибирская палитра» под руководством Анны Глазуновой. Клубу уже пять лет. Выставляю работы на различных фестивалях. Дважды ездила в Новосибирск, где проходил фестиваль лоскутных одеял «У моря Обского». Раз в два года участвую в текстильном фестивале в Екатеринбурге. В Ялуторовске на фестивале творчества им. Мамонтова в 2014 году стала лауреатом. Проектов очень много, как и дипломов и наград. Теперь скуке и печали нет места в моей жизни.
Софья Павловна РАЩЕКТАЕВА 91 год, г. Тюмень
Не занимайтесь накопительством. Живите и радуйтесь жизни!
– Вряд ли на свете найдется хоть одна женщина, которой не хотелось бы всю свою жизнь быть молодой и красивой. Однако человеческий организм создан таким образом, что рано или поздно, но на нашем лице все же начинают появляться первые морщины, которые указывают на то, что начинаем стареть. И здесь в ход пускаются все возможные методы. Женщина всяческими способами пытается предотвратить процесс старения. Я выбрала оптимальный вариант: укрепить свой организм и молодеть мне помогает скандинавская ходьба. Ведь все, что нужно для нее: кроссовки и специальные палки.
