Йогой в Тюмени займутся бесплатно

Новый вид физической активности добавился к перечню бесплатных занятий, которые ведут тюменские спортинструкторы. Теперь практиковать йогу также можно бесплатно. Занятия станут проводиться базе клуба детского творчества имени Андрея Кижеватова» (ул. Мельничная, 1). Вести их будет Наталья Яркова, занимающаяся йогой уже пять лет.

Спорторганизатору даже посчастливилось учиться у гуру Раттаны, автора трех популярных пособий по кундалини-йоге. Желающим попасть в группу необходимо связаться с тренером по телефону 8-919-939-24-00.

– Тем, кто хочет к нам присоединиться, лучше поспешить, – предупреждает Наталья Яркова. – Тренировки будут проходить в утренние часы, однако занятиями по классической йоге уже сейчас активно интересуются пенсионеры и домохозяйки.

Спортинструктор также отметила, что заниматься йогой могут люди любого возраста, данная практика оказывает комплексное воздействие на тело, ум и эмоции.

В первый день лета тюменцы могут познакомиться и с другими бесплатными спортивными направлениями. В День защиты детей на спортивной площадке девятнадцатой школы (Московский тракт, 104) желающие могут попробовать себя в регби, а на Игримской, 32 пройдут соревнования велосипедистов «Безопасное колесо». Горожан также ждут парковый волейбол, хоккей на траве, мини-футбол, скандинавская ходьба и настольный теннис. Ознакомиться с полной программой на 1 июня можно в группе «Спорторганизаторы Тюмени» в социальной сети «ВКонтакте» и на сайте администрации города Тюмени.

В течение июня с горожанами на 166 объектах будут работать 134 спортинструктора. Специалисты Тюменского городского многопрофильного центра напоминают, что занятия проводятся по расписанию, ознакомиться с которым можно на сайте «Тюмень -- наш дом» в рубрике «Мой спортивный организатор» http://www.tyumen-city.ru/dom/. Поскольку в расписании возможны изменения, горожан просят уточнять время по указанным в рубрике телефонам.