×
В социальных сетях
В печатной версии

Блог Конева Константина о спорте и здоровом образе жизни

18.12.2014
21:36

Даже, если человек не толстеет, фигура будет выглядеть не очень привлекательно. Кто-то худеет с помощью диет и голодовок. В основном это женщины. Мужчины стараются накачать мышечную массу за счет скудных тренировок и использования запрещенных препаратов. В итоге и те и другие, возможно и достигнут результата, но заработают себе еще и кучу болячек.


Тренироваться нужно правильно, независимо от поставленных целей. Лучше, использовать какие-то советы из литературы или Интернета, но не брать самое интересное с различных сайтов, а использовать только один источник информации, внимательно знакомясь со всеми материалами. Для этих целей идеально подойдет персональный спортивный блог Константина Конева, расположенный по адресу: http://sport-kosa.ru. Константин простой парень, который большую часть своей жизни спортом не занимался.


Он не просто рассказывает то, почему начал заниматься спортом, но и свои мысли, ощущения, делится жизненным опытом, пишет о тех или иных совершенных лично ошибках, повторять которые крайне не советует. Статьи Константина намного интереснее, чем просто «сухая» программа тренировок. Он мотивирует, дает советы, чтобы преодолеть кризисные моменты, когда так хочется все бросить, сдаться, сорваться. Статьи мотивируют, повышают настроение и вселяют в читателей уверенность в том, что если они будут заниматься, у них тоже получиться достичь поставленной цели и обрести желаемую фигуру.


Читать блог Конева Константина могут и те кто худеет, и те кто планирует набрать мышечную массу, сделать свое тело рельефным. Советы есть для каждого. Также можно найти много интересной информации, касающейся активного образа жизни, экстремальных видов спорта.

480Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Далеко не первый год у женщин разных возрастов пользуются большим спросом разнообразные изделия из меха. И это неудивительно, ведь они были в ходу ещё у наших предков.
Львиная доля тепла из дома или квартиры выходит через окна, поэтому важно, чтобы стеклопакеты сохраняли тепло.
Массаж — самое доступное средство избавления от боли и для расслабления мышц.
Спортивный зал – это многофункциональное помещение. Изначально его используют для соревнований по разным видам спорта, но предприимчивые владельцы залов могут и танцы в нём провести, и кинопоказ устроить.
Диплом - это головная боль и основная проблема каждого студента в вузе. К счастью, заказать дипломную работу или курсовую можно у профессионалов за приемлемые деньги.
Польша — это логистический центр всей Восточной Европы. Транспортировка грузов через порты и международные хабы этой страны осуществляется по всему миру, в том числе и в Россию.
Фитнес – одно из быстроразвивающихся направлений сферы услуг, а профессия фитнес – тренера приобретает все большую популярность.
Опрос
Чем вы планируете заняться на субботнике 27 апреля?
Буду убирать территорию от мусора и листвы
Займусь покраской лавочек, урн и ограждений
Покрашу и полью деревья и кустарники
Не пойду на субботник