На зарядку становись!
В Тобольске в рамках областной акции «Пусть осень жизни будет золотой» состоялся флешмоб с участием тобольских пенсионеров, посвященный Международному дню пожилых людей
В спортзале ДЮСШ № 2 на стадионе «Тобол» собрались сторонники здорового образа жизни, те, кто посещает группы здоровья.
Перед публикой выступили юные гимнасты и любители аэробики, воспитанники детско-юношеских спортивных школ города, продемонстрировав свою разминку. Эстафетную палочку приняли пенсионеры – дедушки и бабушки (молодые и постарше). Некоторые еще работают, а большинство занято такими полезными делами, как хлопоты на дачном участке и воспитание внуков. И тем, и другим, чтобы успешно справляться с поставленными задачами, необходимо поддерживать физическую форму. А где это лучше всего делать, как не в группе здоровья, в кругу единомышленников под руководством опытных тренеров.
Одна из участниц флешмоба Нина Лаптева так объясняет свое увлечение физкультурой: «Занимаюсь в двух группах здоровья – на базе спорткомплекса «Энтузиаст» и Дворца спорта «Кристалл». Тренировки мне очень многое дают. Перестала ходить в поликлинику, стала лучше себя чувствовать, помолодела, похорошела, одним словом, наступила вторая молодость».
– Флешмоб с пенсионерами стал для Тобольска традиционным. Приглашаем к участию в этом физкультурном мероприятии всех, кто занимается в группах здоровья и собирается влиться в ряды сторонников здорового образа жизни. Радует, что практически в каждом спортивном учреждении города открыты группы здоровья, где одна, а где и несколько. Например, в СК «Молодость» занимается более 90 пенсионеров. Все это на бесплатной основе. Мы заинтересованы, чтобы тоболяки, которые достойно прошли трудовой путь, получили не только благодарность, но и возможность поддерживать себя в тонусе, чтобы осень жизни у них действительно была золотой. На сегодня групп здоровья в Тобольске десять. Они покажут нам, на что способны, – говорит председатель комитета по физической культуре и спорту Ольга Алеева.
Почетное право провести зарядку с пенсионерами предоставили тренеру высшей категории по аэробике Марине Ашировой. Ей без особого труда удалось найти подход к уважаемой аудитории. Зарядка вышла отличная. После чего всех желающих пригласили на воздух на мастер-класс по скандинавской ходьбе, которая активно популяризируется в Тобольске, причем не только среди пожилых, но и среди молодых и людей среднего возраста. Уверена, что после этого мероприятия поклонников у скандинавской ходьбы станет в разы больше.
