Огород – универсальная аптека
Как укрепить иммунитет с помощью целебных трав?
– Существует расхожее выражение: в здоровье все зависит от иммунитета человека. Что это такое и как его укреплять?
Татьяна Алексеева, г. Тюмень
Отвечает кандидат биологических наук, консультант по траволечению Лидия Несторовна Сурина.
– Иммунитет, о котором много говорят и который все якобы укрепляют – не набор химических таблеток, даже не то разнообразие растений, которое нас окружает и подпитывает своей средой. Это иммуно-, гаммоглобулины, Т-, В-лимфоциты, макрофаги, то есть живые антитела (киллеры), которые ежесекундно убивают чужеродные вирусы, клетки, гельминты, грибки и т.д. и которые старше нас на 3–4 млрд. лет. Носителем нашей жизни являются не только бактерии, но и та информационная (генетическая) система, которая находится в каждой клетке. Мы больше знаем о космосе, чем о жизни клетки человека, хотя число книг по этому вопросу за последние 100 лет выросло в геометрической прогрессии. И все же информация, находящаяся в одной клетке, превосходит информацию всех книг, находящихся во всех библиотеках мира, – это факт. Поэтому легче всего свое невежество в этом вопросе спихнуть на генетику.
Сегодня ответ на простой вопрос, как заживает рана, носит если не риторический, то весьма поверхностный ответ. А вслед за этим вопросом надо ответить на другие, связанные со знанием механизма: как передается информация в клетке, где она хранится, почему искажается, как митохондрии считывают информацию с ДНК и т.д. Исчерпывающую глубину ответа на эти вопросы нам еще долго придется выяснять. Очевидно, что создание механических роботов с самыми фантастическими способностями никак не сопоставимо с созданием самой простой искусственной клетки, хотя на пути синтеза искусственной крови сделаны некоторые шаги в качестве появления первой модели.
О болезнях и системах оздоровления
В природе все взаимосвязано, в ней нет изолированных вещей и, как утверждают авторы энциклопедии «Лекарственные растения» В.Н. Кортиков, А.В. Кортиков: «...если природа в определенной местности «создала» заболевание (любое), значит, в округе, где проживает больной, растет и противоядие от этого заболевания. В природе все закономерно, все продумано до мелочей, природа всегда права». Мы с вами, наше здоровье тоже часть природы. Устойчивость здоровья человека определяется тем, насколько его системы – энергетика, обмен веществ, состояние органов – способны противостоять агрессивному действию среды и насколько гармонично идет процесс очищения внутренней среды. Мы проходили это в школе – задачка про бассейн и две трубы – из одной трубы вливается, в другую выливается, бассейн не должен переполняться. Применительно к человеку это: ассимиляция – диссимиляция. Продукты диссимиляции должны постоянно удаляться.
Рост одной-единственной оплодотворенной клетки приводит к созданию сложного по структуре и функциям целостного организма. Одна из важнейших функций такого организма состоит в непрерывном обновлении составляющих его структурных элементов – белков, жиров, жидкостных сред, клеток и тканей. Нарушение движения внутренней среды может исправляться гомеостазом, т. е. использованием «запасных» возможностей организма.
Именно этим средством и пользуется фармакологическое направление медицины. В отличие от него фитотерапия оказывает помощь в восстановлении природного, здорового функционирования организма, его матрицы (памяти). Органы и функции в целостном организме взаимосвязаны, отдельная клетка или орган не могут существовать долгое время изолированно, поэтому попытка рассматривать каждый орган или функцию отдельной системы изолированно не может служить средством восстановления целостности системы, в данном случае – ее здоровья. Так, например, нарушение работы кишечника (дисбактериоз, колит и т. д.) могут быть вызваны не только отсутствием в питании необходимых продуктов и бактерий в кишечнике, но и нервными переживаниями (стрессами).
В свою очередь питание и стрессы могут вызывать нарушение функций печени, что может проявиться в виде различного рода высыпаний на коже. Понятно, что в этом случае надо искать первоисточник нарушения здорового состояния организма, а не стремиться избавиться от обнаруженного внешнего (симптоматического) проявления. Изменения в нашей сложной многофункциональной системе можно восстановить такими же сложными системами, близкими по своей природе нашей собственной. Одна из них – растительная среда, она позволяет очиститься от зашлаковывающих веществ так, как реки очищают воду, то есть средствами ее биоценоза (гумуса).
Но действовать надо с умом. Неправильно проведенное очищение принесет больше вреда, чем пользы.
Справка
Иммунные травы
■ Овощи, фрукты, ягоды и растения, окружающие вас, – акация, арония черноплодная, багульник, бархатцы, лист березы, борщевик сибирский, плоды с листьями боярышника, василек луговой, брусника, листья и плоды вишни, водяника черная, володушка золотистая, галега лекарственная, герань лесная, голубика, горох, цветки и листья гречихи посевной, дербенник иволистный, донник, душица, ежевика, ель сибирская (хвоя, шишки), звездчатка средняя (мокрица), зверобой, корневища и листья земляники лесной, ива, иван-да-марья, иван-чай, ирга, кабачок, календула, калина, капуста, клевер, клюква, княженика, костяника, крапива, кукуруза, лабазник, лапчатка гусиная, лапчатка прямостоячая (калган), лебеда, липа, лиственница сибирская (хвоя), лопух, лук репчатый, люцерна, малина, мать-и-мачеха, медуница, мелисса, можжевельник, морковь, морошка, мята, настурция, облепиха, овес, огурец, одуванчик, осот, папоротник, паслен черный, петрушка, пихта сибирская, подмаренник, подорожник, подсолнечник, полынь обыкновенная (чернобыльник), птармика, редька, репа, родиола розовая, роза, ромашка, рябина, свекла, сельдерей, смородина, сныть, солодка, спаржа, сушеница топяная, топинамбур, тыква, тысячелистник, укроп огородный, фасоль, хвощ, хрен, цикорий, череда, черника, шалфей, шиповник, эхинацея, яблоня, ясень, ячмень. ■ Сбор для индивидуального приема следует составлять из максимального количества растений, которые у вас есть, но не менее 5–7. В первую очередь в питании необходимо использовать фрукты, овощи, пряности.
Общие положения для применения трав,
■ Лечение травами может проводиться путем использования их в виде порошков, настоев, отваров, настоек, масел, мазей. Количество выбранных видов может быть произвольным – либо путем применения отдельной травы, либо доступное для вас их разнообразие. Количество применяемого для лечения порошка отдельной травы или измельченного до состояния порошка сбора может колебаться от щепотки до чайной ложки, взятой на один прием. Количество приемов индивидуально, по самочувствию. ■ Тот или иной способ использования травы, в том числе и принимаемой дозы, не может быть строго регламентирован. В этом случае только собственное самочувствие может определять правильность выбранных средств и способов лечения. ■ Особая осторожность возникает при использовании ядовитых трав, но и здесь необходимо иметь в виду, что, как правило, низкие дозы их действуют как иммуномодуляторы, повышающие иммунитет. Высокие дозы не ускорят лечение, а наоборот, могут вызвать отторжение в виде тошноты, рвоты, головной боли, повышения или понижения давления. ■ Не пренебрегайте способами очищения и обратите внимание на роль в этом процессе глины. Она очищает организм от шлаков, токсинов, устраняет «залежи» – отложения солей, жировые отложения, камни в почках, желчном пузыре. Глина приносит желудку, кишечнику недостающие минералы и микроэлементы, а также отмывает стенки этих органов – накопившуюся слизь, непереваренные и загнивающие остатки пищи. Глиняная вода вытянет грязь из крови, она уберет различные скопления и пробки в мышцах, связках и других тканях – везде, куда доходит очищенная глиной кровь. При средней загрязненности организм чистится не менее 2–3-х месяцев. 5. Помните, что травы действуют не вдруг. Поэтому будьте терпеливы, внимательны, последовательны в их применении. Не бойтесь кратковременного обострения – оно свидетельствует об оживлении защитных сил организма. ■ Меньше думайте о болезни, это ускорит выздоровление; не поддавайтесь страху и сомнению, избегайте ссор и грубости – это повреждает собственное биополе и способствует утечке жизненной энергии, которая является основой нашего иммунитета. Старайтесь обрести душевное равновесие. ■ Не было бы врачей, не было бы и болезней.