×
В социальных сетях
В печатной версии

Потанцуем по-ирландски

25.01.2014
01:47
Потанцуем по-ирландски. . – Мне нравится танцевать. В детстве занималась бальными танцами. Хочется снова погрузиться в танцевальную атмосферу: тренировки, выступления... Чем можно заняться, если уже исполнилось 25 лет?Алиса Моисеева,  г. Тюмень – Серьезно заняться танцами во взрослом возрасте сложно, даже несмотря на опыт посещения студий и кружков. Время в такой ситуации скорее враг, нежели помощник. Самый легкий путь – заниматься танцами просто для удовольствия. Занятия танцами стали в последние несколько лет настолько популярны, что записываться в клубы и кружки идут и дети, и взрослые. Выбрать можно не только спортивные, эстрадные или народные танцы, но  и более необычные – исторические. Большинству вполне достаточно заниматься танцами для удовольствия. Для тех, кто  в детстве посещал хореографические студии и спустя некоторое время хочет снова быть на сцене, исторические танцы – то что надо. При условии, что  у вас хорошая физическая подготовка, неплохим вариантом станут ирландские танцы. Первая причина сделать такой выбор – это высокий шанс выступать спустя всего несколько месяцев после начала занятий. Вы можете со временем стать даже преподавателем ирландских танцев, а это уже весьма серьезно. На сайте Всемирной ассоциации ирландского танца значится по этому поводу следующее: «Для подготовки к сдаче экзамена на сертификат преподавателя или судьи в нашей ассоциации предшествующий опыт не обязателен». Вторая причина остановиться на ирландских танцах – зрелищность. У многих девушек есть стремление выглядеть красиво, необыкновенно, волнующе. В этом виде танцев представительницам прекрасного пола предоставляется возможность стать по-настоящему необыкновенной. Ирландский танец состоит из множества разнообразных прыжков, в которых умелые исполнители будто зависают на время. Если у девушки длинные волосы, они развеваются, как  у феи из ирландского фольклора. Сказочная, нездешняя атмосфера почти создана. Осталось только включить диск с ирландской музыкой, которая популярна сама по себе. Третья причина – ирландские танцы расширяют границы повседневной жизни, внося в нее все новые интересы. Например, мотивируют на изучение английского языка. Именно на нем звучат практически все термины, которые вы услышите на занятиях. Лидераунд, хопбэк, рил, трэбл джига – продолжать список необязательно. Но факт такой отмечается – понемногу и языком заинтересуетесь. У ирландских танцев масса преимуществ, однако есть одно большое «но» – этот вид спорта считается одним из самых травматичных. Преподаватель одной из школ ирландского танца Алена Бурсак в свое время тоже не избежала таких неприятностей: – Когда начинала танцевать, не уделяла внимания разогреву. Кроме того, нагрузка на неокрепшие ноги оказалась слишком большой. Поэтому, естественно, были травмы. К счастью, несерьезные. Но при подготовке плана занятий в нашей школе мы, преподаватели, учли степень нагрузок: они будут постепенными, соответствующими уровню новичка. Между тем проблем с ногами можно избежать, соблюдая пару нехитрых правил. Относитесь к разминке серьезно – не отлынивайте и не делайте ее абы как. Слушайте преподавателя внимательно, старайтесь делать все правильно, хотя так изящно у вас сразу не получится. На это тоже настройтесь, будьте терпеливее. Еще нюанс. Ирландские танцы – это стиль жизни, и недешевый. На выступления приобретается обувь прямиком из Ирландии. – Для ирландских танцев нужно иметь как минимум две пары обуви – жесткую и мягкую. В жесткой исполняется танец трэбл джига, в мягкой – рил, – делится Алена Бурсак. Красивые платья для выступлений многие шьют на заказ, ирландские танцы – не исключение. Стоимость может сильно варьироваться от ваших возможностей и желаний. И самое главное: каким видом танцев заниматься, решайте по велению души. Хороший танец должен быть настоящим, как любовь. Быть неискренним, отдавать только часть души и при этом очаровывать своим танцем невозможно.

– Мне нравится танцевать. В детстве занималась бальными танцами. Хочется снова погрузиться в танцевальную атмосферу: тренировки, выступления... Чем можно заняться, если уже исполнилось 25 лет?
Алиса Моисеева,  г. Тюмень

– Серьезно заняться танцами во взрослом возрасте сложно, даже несмотря на опыт посещения студий и кружков. Время в такой ситуации скорее враг, нежели помощник. Самый легкий путь – заниматься танцами просто для удовольствия.

Занятия танцами стали в последние несколько лет настолько популярны, что записываться в клубы и кружки идут и дети, и взрослые. Выбрать можно не только спортивные, эстрадные или народные танцы, но  и более необычные – исторические.

Большинству вполне достаточно заниматься танцами для удовольствия. Для тех, кто  в детстве посещал хореографические студии и спустя некоторое время хочет снова быть на сцене, исторические танцы – то что надо.

При условии, что  у вас хорошая физическая подготовка, неплохим вариантом станут ирландские танцы. Первая причина сделать такой выбор – это высокий шанс выступать спустя всего несколько месяцев после начала занятий.

Вы можете со временем стать даже преподавателем ирландских танцев, а это уже весьма серьезно. На сайте Всемирной ассоциации ирландского танца значится по этому поводу следующее: «Для подготовки к сдаче экзамена на сертификат преподавателя или судьи в нашей ассоциации предшествующий опыт не обязателен».

Вторая причина остановиться на ирландских танцах – зрелищность. У многих девушек есть стремление выглядеть красиво, необыкновенно, волнующе. В этом виде танцев представительницам прекрасного пола предоставляется возможность стать по-настоящему необыкновенной. Ирландский танец состоит из множества разнообразных прыжков, в которых умелые исполнители будто зависают на время. Если у девушки длинные волосы, они развеваются, как  у феи из ирландского фольклора. Сказочная, нездешняя атмосфера почти создана. Осталось только включить диск с ирландской музыкой, которая популярна сама по себе.

Третья причина – ирландские танцы расширяют границы повседневной жизни, внося в нее все новые интересы. Например, мотивируют на изучение английского языка. Именно на нем звучат практически все термины, которые вы услышите на занятиях. Лидераунд, хопбэк, рил, трэбл джига – продолжать список необязательно. Но факт такой отмечается – понемногу и языком заинтересуетесь.

У ирландских танцев масса преимуществ, однако есть одно большое «но» – этот вид спорта считается одним из самых травматичных. Преподаватель одной из школ ирландского танца Алена Бурсак в свое время тоже не избежала таких неприятностей:

– Когда начинала танцевать, не уделяла внимания разогреву. Кроме того, нагрузка на неокрепшие ноги оказалась слишком большой. Поэтому, естественно, были травмы. К счастью, несерьезные. Но при подготовке плана занятий в нашей школе мы, преподаватели, учли степень нагрузок: они будут постепенными, соответствующими уровню новичка.

Между тем проблем с ногами можно избежать, соблюдая пару нехитрых правил. Относитесь к разминке серьезно – не отлынивайте и не делайте ее абы как. Слушайте преподавателя внимательно, старайтесь делать все правильно, хотя так изящно у вас сразу не получится. На это тоже настройтесь, будьте терпеливее.

Еще нюанс. Ирландские танцы – это стиль жизни, и недешевый. На выступления приобретается обувь прямиком из Ирландии.

– Для ирландских танцев нужно иметь как минимум две пары обуви – жесткую и мягкую. В жесткой исполняется танец трэбл джига, в мягкой – рил, – делится Алена Бурсак.

Красивые платья для выступлений многие шьют на заказ, ирландские танцы – не исключение. Стоимость может сильно варьироваться от ваших возможностей и желаний.

И самое главное: каким видом танцев заниматься, решайте по велению души. Хороший танец должен быть настоящим, как любовь. Быть неискренним, отдавать только часть души и при этом очаровывать своим танцем невозможно.

320Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Нетрезвый горожанин сразу пошел под воду.
Новым местом жительства зверьков стал зоопарк, расположенный на 27 км Ялуторовского тракта.
Экспедиция, посвященная 75-летию Великой Победы, по традиции стартовала в День памяти и скорби, 22 июня, от здания аграрного университета Северного Зауралья, в котором в 1926 году учился легендарный разведчик Николай Кузнецов.
Проект регионального отделения РССМ получил название «Комик в деревне».
Его будет сопровождать ветер скоростью до 18 метров в секунду.
62% лесных пожаров в области произошли по вине человека. 
Путевки ребята получают бесплатно за достижения регионального и всероссийского уровня.
Опрос
Сколько времени вам необходимо для полноценного отдыха?
Одна неделя
Две недели
Один месяц
Два месяца
Я могу трудиться без отпуска
Для меня отдых — это работа
Я все время отдыхаю

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить главное