Здоровое утро

Тюменские пенсионеры выходят на оздоровительную зарядку. Ежедневно на спортплощадках города занимается около четырехсот человек, их количество с окончанием дачного сезона увеличивается.

Занятия под руководством опытных спорторганизаторов продолжительностью один час проводятся с понедельника по субботу на протяжении всего года. сначала спортивная ходьба, затем упражнения, укрепляющие отдельные группы мышц. В солнечные и теплые дни для пенсионеров организуют длительные походы продолжительностью до четырех часов.

Поднять общий тонус и зарядиться хорошим настроением люди пожилого возраста могут под руководством опытных спорторганизаторов на спортивных площадках средних общеобразовательных школ № 36 и 28, а также в центре развития творчества детей и юношества «Грант», на лыжной базе СДЮСШОР № 2, в спортзале центра развития творчества детей и юношества «Ровесник», зале детско-юношеского центра «Пламя».

Стоит отметить, что еженедельные зарядки «Здоровое утро золотого поколения» проводятся в рамках областной акции «Пусть осень жизни будет золотой».