Идите вы в баню
Если у вас есть дачный участок, то как говорит наш учитель Лидия Несторовна Сурина: «Это кладезь витаминов». Но эту фразу можно несколько переиначить: «Дача – это кладезь домашних эффективных, но не химических, а биологических лекарств». Причем лекарства (фитотерапию) можно применить в двух вариантах: непосредственно на даче и в домашних условиях.
Естественно, речь идет о дикорастущих растениях на наших участках, за которыми никуда ходить не надо, только не лениться наклониться – запасти впрок, а не бегать по аптекам в поисках, например, лопедиума или других препаратов. Именно для этих целей (диарея) у меня дома хранятся настой калгана, сушеные пырей, подорожник и черемуха.
Откровенно говоря, очень трудно разделить растения по случаям применения в тех или иных условиях. Например: подорожник прикладывают
к ране, порезу или язвочке. Но вот если живу на даче и вдруг непорядок с желудочно-кишечным трактом, пью напар из его листьев. В апреле прошел обследование ФГДС, где у меня обнаружили обострение хронического гастрита. Нарвал на даче свежих листьев подорожника и май-июнь пил этот настой, чередуя через день с пыреем. Ел салат из подорожника с луком. При проверке в июле – уже умеренное обострение.
Не брезговал я и салатами из одуванчика и крапивы, потому что в книжке «Соки растений – источник здоровья» ее автор Шенбергер рассказал забавную историю, услышанную им от старого аптекаря: «Всякий раз, когда весна вновь вступала в свои права, семейство баварского короля, следуя настоятельной просьбе Его Величества, собиралось после завтрака в салоне, где почтительнейше и верноподданнейше ожидал господин придворный аптекарь с двумя бутылочками. В одной из них находился свежевыжатый сок одуванчика, в другой – сок крапивы. Каждый член семьи, как бы его при этом не передергивало, получал по полной рюмке того и другого». А мы что, хуже Его Величества?
У соседки по даче очень болят ноги, и я ей посоветовал нахлестать ноги пучком крапивы. Она крапиву заварила, а затем нахлестала ноги – не помогло. Тогда я нарвал крапивы, посетил соседку и без предупреждения хлестнул несколько раз ее по ногам. Это вызвало ожог с сильным жжением, соседка на меня рассердилась. Зато уменьшилась боль в суставах, и она меня поблагодарила.
Знакомые дачники применяют как отхаркивающее средство листья мать-и-мачехи в виде отвара, другие просят веточку сосны, которая у меня растет на участке, заваривая как чай при воспалении верхних дыхательных путей. Полезен для лечения различных кожных заболеваний и печени чистотел – частенько съедаю по 1–2 листочка
В прошлом году сдал кровь, оказался низким гемоглобин – не хватает железа. Урожай яблок был отменный, за месяц съел ведра три и гемоглобин стал в норме.
А как же приятно после трудового дня, проведенного на участке, расслабиться в баньке. У большинства парильщиков всегда имеются в наличии веники. Чтобы получить от банных процедур действительную пользу, следует заблаговременно заготовить этот необходимый аксессуар. Традиционный веник – березовый, массаж с его помощью выводит шлаки из организма и хорошо очищает кожу. Горячий воздух, наполненный березовым ароматом, успокаивает нервы и полезен для дыхательной системы. Ополоснешь после мытья волосы водой, в которой настаивался веник, они станут такими мягкими. Если головная боль – поможет липовый веник.
Подойдет для баньки и вишня. Возьмите самые молодые побеги, изладьте веники – и в парную! Если кто-то из членов семьи страдает грибковым заболеванием, а на даче растет черемуха, запаситесь веником от нее. Это дерево обладает антимикробным действием. Хотите острых ощущений – подойдет сосна, только заваривайте ветки в крутом кипятке и не менее 30 минут. И парьтесь на доброе здоровье.
Мой тесть жил в деревне около леса, летом ходил туда за пихтой. Такой веник улучшает кровообращение и незаменим при радикулитах и болях в суставах. Прожил тесть 92 с половиной года. Если лес далеко, а радикулит и ревматизм замучили, самое время вернуться к вопросу о крапиве.
Так что идите в баню, с легким вас паром и крепкого здоровья! Только не переборщите.
