Как народными средствами лечить контрактуру?
– Здравствуйте, уважаемые Лидия Несторовна и Александр Александрович! У меня контрактура после ишемического инсульта – болит левая рука. Лечусь уже 5 лет. Массаж не помогает. В «ЗОЖ» читала, что можно вылечиться пчелоужалением, но у меня аллергия. Что вы посоветуете?
Дай вам Бог здоровья, долгих лет жизни, чтобы еще многие годы радовали нас советами.
Ольга Агапова, п. Лебедевка, Заводоуковский район
– Многоуважаемая Ольга Алексеевна! Контрактура – это состояние, когда подвижность суставов ограничивается, они сгибаются с трудом и болью. Инсульт нередко оставляет после себя тяжелые последствия в виде двигательных, речевых и иных нарушений, приводящих к инвалидности. Поэтому вылечить стойкую контрактуру можно совместно с лечением основного недуга, которое всегда избирательно, но существуют и общие средства для борьбы с контрактурами.
У всех этих нарушений есть общий путь развития. Мягкие ткани опорно-двигательного аппарата нуждаются в постоянном движении и не переносят бездействия. Капсула сустава сморщивается, затем утолщается. Мышцы атрофируются. Возникают спайки между сухожилиями и окружающими тканями. Наиболее же губительный итог любой контрактуры – полная потеря подвижности сустава.
Существуют универсальные принципы борьбы с этим. Основой является применение двух полярных приемов: дать суставу покой в правильном положении, но в то же время как можно раньше начинать выполнять упражнения, то есть приступать к кинезитерапии. Так называют лечение посредством различных видов суставных движений. Раннее назначение физиологически обоснованных и правильных движений является лучшим методом профилактики и лечения контрактур. Сокращение мышцы и движения в суставах усиливают питание тканей и обмен веществ, препятствуя наступлению тугоподвижности.
Лечение движениями при контрактурах приводится в виде пассивной и активной лечебной гимнастики. С помощью пассивных физических упражнений, а также массажа пытаются растянуть сокращенные мышцы и околосуставные ткани. В промежутках между массажем проводят, используя здоровую руку, разработку согнутых пальцев пораженной кисти. Их плавно разгибают до появления терпимой боли. В каждом из ваших упражнений общей длительностью до 20 минут должно быть 5–6 массажей и столько же разгибательных зарядок.
Особенно полезны упражнения с сопротивлением на тренажерах.
Народные методы лечения долгосрочны. Можно приготовить согревающую растирку: перемолоть 5–10 стручков красного перца, смешать порошок с 250 мл подсолнечного масла и таким же количеством керосина. Количество используемых стручков перца зависит от желаемой крепости растирки. Смесь надо отстоять 9 дней. После этого втирают ее в больное место легкими движениями и обматывают шерстяной тканью.
500 г мелко нарезанного конского каштана засыпают в темную стеклянную бутылку, заливают ее водой, плотно закупоривают и 14 дней настаивают. На ночь больное место натирают ежедневно.
Внутреннее употребление: 50 г каштана конского заливают 0,5 л водки, настаивают 2 недели, принимают по 30–40 капель трижды в день 3–4 недели.
1 стакан промытого овса заливают литром дистиллированной воды, 10 часов настаивают. После этого настой кипятят, опять отстаивают 12 часов. Полученный настой дополняют до литра кипяченой водой. Принимают по 100 мл трижды в день 1,5 месяца. Затем делают на 1 месяц перерыв и курс повторяют. Таким образом лечение продолжают год.
Рецепт целебной мази. В кастрюлю кладут 250 г сливочного несоленого масла, добавляют 100 г пчелиного воска, ставят на огонь, доводят до кипения.
Добавляют 100 г порошка сосновой живицы, кипятят 10 минут. Добавляют 30 г порошка травы чистотела и опять кипятят, но уже 5 минут. Вливают 0,5 л зверобойного масла, доводят до кипения, снимают с огня. Мазь готова. Ее отфильтровывают, разливают в баночки, плотно закрывают. Втирают мазь тонким слоем. Она хорошо снимает зуд, убирает воспаление, размягчает кожу и рубцы.
Ванночка для кистей рук. Очистки картофеля, свеклы, лука и моркови смешивают в общем количестве 4–5 л, добавляют 1 ст. л. соли и 20 капель йода. Все это варят, готовность определяют по состоянию очистков, дают остыть до 35 градусов. В отвар опускают кисти рук, разминают их 12 минут, растягивая сухожилия до тех пор, пока можно терпеть. После укрывают кисти теплым пледом.
Массаж рук и предплечий. Проводится в 2 приема: поглаживание и растирание. На каждую руку отводится 12 минут. Растирают больные пальцы до терпимой боли. При массаже применяют свежее сливочное масло.
При контрактуре необходимо отказаться от молока и его продуктов, сахара, белого хлеба и макарон. Предпочтительны морепродукты, капуста в любом виде, укроп, хрен, редька, проросшая пшеница. Очень хороши морковь, чеснок, шпинат и лук.
