Все грани страха...
Что рисует воображение, когда вы говорите «страх»? Гнетущую неизвестность темного коридора, лабиринт-ловушку, из которого не выбраться, а может быть, представляется, как падает самолет, в который вы сели?
Ночь нагнетает страх в большей степени, чем день. В особенности, если слушаешь страшную историю. Не правда ли, в детстве многие из нас любили пощекотать себе нервы ужастиком на ночь?
Говоря о страхе, люди иногда употребляют слово «фобия». Оно в некотором роде стало престижным. Конечно, нигде не написано, что модно иметь фобию, но заметьте: актеры, певцы и прочие звезды рассказывают о своих «заморочках» так, что юной, не совсем сформировавшейся личности захочется выдумать себе что-то в том же духе.
Тюменский психолог Михаил Водовозов пояснил, что фобию не стоит путать со страхом:
– Страх – это нормально. Но фобия – уже диагноз, для фобий характерны навязчивые состояния и даже паника. Требуют ли они
психиатрического вмешательства? Бывает по-разному. В России принято обращаться к врачу, когда уже невтерпеж. На Западе ситуация обратная – там даже депрессия считается болезнью. Для тех, кто ею страдает, предусмотрены социальные программы.
Согласно классификации профессора психологии Юрия Щербатых, автора фундаментальных работ и популярных книг, страхи бывают трех видов: биологические, социальные и экзистенциальные. К первой группе относятся страхи, непосредственно связанные с угрозой жизни человеку, вторая представляет боязни и опасения за изменение своего социального статуса, третья группа связана с самой сущностью человека и характерна для всех людей. Исходя из данной классификации, страх пожара относится к первой категории, публичных выступлений – ко второй, а страх смерти – к третьей.
У каждого человека за плечами своя история. В мире насчитывается более пятисот фобий, но среди них можно выделить самые распространенные.
- Социофобия – навязчивый страх исполнения общественных действий. Ею страдает до 13 процентов людей в разные периоды жизни.
- Акрофобия – навязчивый страх высоты, высоких мест (балконов, крыш, башен и т. п.). Люди, страдающие акрофобией, могут переживать приступы паники на высоком месте, бояться спускаться самостоятельно с высоких сооружений. Ученые доказали, что боязнь высоты является в своем роде инстинктом.
- Зоофобия – навязчивый страх встречи с животным, чаще определенного вида. Причиной возникновения зоо-фобии, как и многих других, часто становится несчастный случай. Например, ребенка укусила или сильно напугала крупная собака.
- Клаустрофобия – навязчивая боязнь замкнутых или ограниченных пространств, закрытых помещений, например, лифтов. Это самая распространенная в мире разновидность фобий. По статистике, ею страдает шесть-семь процентов людей.
- Никтофобия – навязчивый страх темноты, неосвещенных помещений. Часто встречается у детей и очень редко у взрослых.
- Страх перед полетом исследуется уже около 25 лет, крупнейшие авиакомпании, аэропорты и университеты объединяют усилия в борьбе с аэрофобией.
- Одно из первых мест по распространенности занимает гермофобия – боязнь микробов, нежелание соприкасаться с предметами из-за попадания микробов с их поверхности на руки.
Идя навстречу потребителю, промышленность выпускает на рынок, к примеру, новое оборудование. Так, теперь включить воду или подачу мыла и даже отрегулировать температуру воды можно, не прикасаясь к смесителю, одними жестами. Кран оснащен пятью прозрачными секторами, снабженными сенсорами, «чувствующими» приближение руки. Они отвечают за подачу воды, мыла, лосьона, увеличение и снижение температуры воды. Для выбора режима достаточно поднести руку к сектору, при этом он начинает светиться. После подачи мыла кран автоматически переключается на подачу воды. Также система позволяет наполнить водой кружку – нужно просто подставить ее под кран. Вода польется и остановится, как только уберете кружку в сторону.
Страх, ко всему прочему, это и двигатель прогресса. Как желание, он способен мотивировать человека на определенную деятельность. Когда-то на заре времен страх древних людей привел их к объединению в государства.
Важно то, что делаешь со своим страхом – остаешься в его власти или преодолеваешь и продолжаешь жить дальше. Кстати, в число увлечений вышеупомянутого профессора Юрия Щербатых входят хождение по горящим углям, прыжки с парашютом, виндсерфинг и дайвинг.
От редакции
Уважаемые читатели! Напишите о своих страхах, и мы встретимся со специалистами, которые дадут рекомендации, как справиться или уменьшить дискомфорт от тревожащих вас неприятных эмоций и чувств.
