Улыбка – источник здоровья!

Моя внучка Мария в прошлом году была в США и в магазине обратила внимание на рекламу под названием «Цена улыбки». «Она ничего не стоит, – говорилось в тексте, – но дает много. Обогащает тех, кто ее получает, а кто ее отдает не беднеет.

Приносит счастье в дом, оказывает благотворное  влияние на дела, окрыляет дружбу, является отдыхом при усталости, солнечным светом при тоске и лучшим противостоянием при несчастье». Известно, что американцы – улыбающиеся люди. А как у нас?

Русские целители всегда встречали больного с улыбкой, убеждали, что ничего трагичного в болезни нет, нужно только приложить волю и старание. А когда вы приходите к врачу, что он вам говорит? Успокаивает? Вселяет уверенность в выздоровлении? Вряд ли.

Моя мама врач, окончила Омский медицинский институт в 1938 году. Тогда учили другой этике: проявлять по отношению к больному доброту. Этому она следовала всю жизнь.

Давно подмечено, что улыбающиеся, любящие жизнь люди легче переносят житейские неприятности и превратности судьбы, быстрее поправляются от болезни. Недаром древние говорили, что улыбка – это праздник тела и души, она может быть лекарством. Гиппократ, скажем, улыбку и смех рассматривал в качестве лечебного средства.

Калифорнийские ученые выразили благотворное влияние улыбки в объективных показателях: измерили, когда и насколько снижается артериальное давление, увеличивается число клеток, укрепляющих иммунитет. Вернувшись к рекламе улыбки в Америке, следует заметить, что эта нация в современном мире признана одной из самых улыбчивых и приветливых. Позитивное отношение к жизни у них воспитывается с детства. И это очень правильно. Ведь человек сам источник своего счастья и здоровья. Добрая улыбка способна разрядить конфликтную ситуацию, успокоить «расходившиеся» нервы. Конечно, она не решит мировых проблем, но прибавит миру добра и света, а вам – здоровья и мира в душе.

А потому делитесь улыбкой с другими. Улыбайтесь на здоровье!

---

Лидия СУРИНА,
почетный гражданин г. Тюмени,
кандидат биологических наук:
– Газета «Тюменская область сегодня» – интересное издание, содержащее разнообразные рубрики в сфере экономики, культуры, социальной жизни. Много внимания уделяется здоровью населения. В редакции часто проводятся с читателями веселые праздники с демонстрацией кулинарных изделий. Чаепития сопровождаются чтением стихов, выставками рисунков, пением частушек собственного сочинения. На праздники съезжаются представители разных городов и районов. Большую аудиторию собрал праздник пирогов и каш в кофейне «Шоколадница».
Во многих мероприятиях и мне довелось участвовать. Хочется выразить сердечную благодарность всему коллективу, в частности главному редактору Александру Скорбенко, его заместителю Раисе Ковденко, за инициативу, за внимание к читателям, нештатным авторам. Рада поздравить журналистов с очередной вехой в жизни редакции – выпуском 3000-го номера, пожелать успехов во всех начинаниях.