Справочник

Справочник. .

Куркума

Улучшает системы пищеварения, кровообращения и дыхательную, обмен веществ, оказывает антибактериальное и заживляющее действие. Это прекрасный натуральный антибиотик, который способствует нормализации кишечной микрофлоры. Куркума не только очищает кровь, но  и стимулирует образование новых клеток крови, способствует эластичности связок, регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так  и недостаточность метаболических процессов, способствует усвоению белка.

Ее полезно добавлять в пищу при диабете, артрите, анемии, ранах, ушибах, фарингите, аменорее и кожных болезнях.

Иссоп лекарственный

Название растения происходит от греческого слова azob, то есть «святая трава». Применяется издавна для ароматизации ликеров. Народная медицина использует иссоп при диспепсии, запорах, ане­мии, как отхаркивающее при хронических катарах верхних дыхательных путей (бронхит, трахеит, ларингит), а также при бронхиальной астме, неврозах, стенокардии, чрезмерной потливости, болезни суставов, слабости пищеварения, хронических колитах, метеоризме, как противоглистное.

Настой 1 ч. л. травы готовят в стакане кипятка. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день при простудах, расстройствах пищеварения и спазмах желудка. Настойку (10-процентную) пить при бронхите и кашле в сочетании с девясилом, солодкой и анисом. Расширяет периферические кровеносные сосуды. Эфирное масло иссопа обостряет внимание, поднимает настроение, используется как тонизиру­ющее и мягкое успокоительное средство при истощении нервной системы.

Корица

Это прекрасное средство для укрепления циркуляции крови. При простуде и гриппе действует как потогонное и отхаркивающее. При нарушении пищеварения помогает при диспепсии. Настой корицы ослабляет зубную боль и боль, связанную с мышечным напряжением. В виде порошка или настоя укрепляет сердце. Вместе с кардамоном и лавровым листом способствует улучшению пищеварения.