Как правильно поститься?
Можно ли ослабить пост при проблемах со здоровьем, тяжелом физическом труде? Такой вопрос часто задают священникам. Об особенностях соблюдения Великого поста рассказал иерей Евгений Пуртов, настоятель Свято-Никольского прихода в п. Боровском.
Великий пост, который установлен Церковью перед Пасхой, – самый строгий и продолжительный в году. По церковному уставу в эти дни нельзя вкушать мясные и молочные продукты; вкушение рыбы разрешается только на праздник Благовещения и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В субботу и воскресенье можно готовить пищу на постном масле. В другие дни – сухоядение, то есть без масла.
Многих людей такая строгость поста пугает, а потому они или вообще не постятся, или, ссылаясь на слабость здоровья и тяжелый труд, сводят свой пост до минимума. Другие же начинают строго следовать букве церковного устава, но быстро подрывают здоровье: обостряется язвенная болезнь желудка, повышается или падает артериальное давление, и они по предписанию врачей бывают вынуждены прекратить свой пост.
Почему так происходит? Неужели Церковь накладывает на людей чрезмерные требования?
Почему-то многие считают, что пост заключается в очень скудном питании одним хлебом, водой, сухариками, картошкой, капустой. А потому те, которые живут довольно бедно, когда им советуешь держать пост, дерзко заявляют: «Мы и так каждый день постимся, у нас нечего дома поесть». Исключая постом из своего рациона мясо, молоко, рыбу, которые способствуют разгорячению душевных и телесных чувств и страстей, мы должны постараться заменить их хорошими постными продуктами. Их следует заранее заготавливать летом и осенью. Среди таких продуктов можно назвать различные варенья из ягод, картошку, фасоль, бобы, горох, разносолы из огурцов, помидор, кабачков, капусты. Весной на окне, даже в условиях городской квартиры, можно выращивать зелень. Это продукты, которые мало затрагивают душевные и телесные чувства, почти не способствуют возбуждению страстей, но довольно хорошо возмещают затрачиваемую организмом энергию.
Самое главное, что нужно помнить: пост должен увеличивать в нас меру любви к Богу и людям. Вот такой пост будет для нас приятным и спасительным.
---
Иерей ВАДИМ, настоятель храма в честь Казанской иконы Божией Матери, с. Исетское:
– Иногда бывает так, что Господь нас призывает скорбями. Это происходит не от того, что Он жесток и желает нам зла. Просто человек не всегда понимает мягких и тонких намеков свыше. Неслучайно есть пословица: пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Поэтому, если мы не слышим голоса совести, Господь посылает нам испытания, желая спасения телу и душе человека и заставляя задуматься, что не все в жизни нам подвластно.
Очень важно в такие моменты, когда случились какие-то проблемы, болезни, одуматься и поискать первопричину, спросить самого себя, почему это произошло. Необходимо обратиться за утешением и помощью к Богу, прийти в храм, исповедаться и покаяться. Не нужно отвергать Божий призыв. Последствия могут быть страшными.
Церковь дает нам утешение, успокоение и примирение с ближним и с Богом.
