Когда ноги не ходят, а подошвы горят
траволечение
• Лучший способ – больше двигаться
– У меня очень горят подошвы ног. Чем можно помочь?
Зоя Сергеевна, г. Тюмень
– Многоуважаемая Зоя Сергеевна! Варикозное расширение вен, тромбофлебит, чувство холодных или горячих ног – все это появилось не вдруг, а собиралось постепенно, давало о себе знать, но вы не обращали на это внимания, полагая, как и многие: поболит и пройдет. А оно не проходит, и вылечиться уже сложнее.
Обратите внимание на то, как питаетесь. Если в вашем рационе преобладает жирная, сладкая пища, белый хлеб, то при волнениях и перегрузках кровь может загущаться, как вода в болоте. При этом полезно отказаться от приема сахара. Кефир предпочтительно свежий, еще лучше готовить его на индийском грибке, кофе из цикория, чай зеленый с иван-чаем. Мясо и сало замените фасолью и рыбой, хлеб – только ржаной, масло – подсолнечное нерафинированное. Чаще ешьте тыкву, печеную, фаршированную овощами, а также морепродукты, репчатый лук, чеснок, топинамбур, добавляйте в первые блюда по 3–4 лавровых листочка, чтобы снизить уровень протромбина в крови.
Разжижению крови способствует аспирин. Но не таблетки, а природный аспирин – кора осины или ивы. Готовьте настои листьев смородины, малины. А еще делают так: ставят ноги на ветки сосны, березы, дуба, отдыхают на этих ветках час. Попробуйте сделать 7–10 ванн с отваром дубовых веток и заметите, что будете твердо стоять на ногах. Если у вас появились вздувшиеся вены синего или темно-красного цвета, положите на эти места кашицу из донника или клевера. Можно сделать мазь и масло на основе этих растений или плодов конского каштана – втирайте в больные места по направлению к коленям.
Лучший способ избежать варикозного расширения вен – больше двигаться.
Сосудистые заболевания лечат конским каштаном, принимая его внутрь по 0,2–5 г за прием. Пьют также настойку багульника на яблочном уксусе или настой донника, головок клевера. Помогает при этой болезни и мумие: принимают по 0,25–0,3 г с медом или молоком в соотношении 1:20 два раза в день в течение трех недель.
Можно снимать боль ступней ног кашицей из помидор, ее накладывают на бинт, ноги забинтовывают на 7–8 часов.
• Почистите сосуды
– Уважаемая редакция! Убедительно прошу помощи. Врачи поставили диагноз – облитерирующий склероз нижних конечностей. Мне 70 лет, болит левая нога – ступня, кончики пальцев. Дважды лежал в больнице, лечили препаратами капельно. Улучшения нет. Ходить не могу. Может быть, есть народные средства (методы) лечить облитерирующий склероз конечностей?
Алексей Корнеевич, с. Красноорлово, Армизонский район
– Многоуважаемый Алексей Корнеевич! Облитерирующий эндартериит – заболевание внутренней оболочки артерий, которое ведет к сужению их просвета. Возникновению и развитию болезни способствуют спазмы сосудов, возникающие под влиянием длительного охлаждения, травм нервно-психического характера, курения, алкоголя.
Народные способы лечения, как всегда, предполагают использование трав, способствующих выведению из организма солей мочевой кислоты и снижающих содержание холестерина в крови и стенках сосудов. Среди них прежде всего следует назвать козлятник восточный. Стручки этого растения в виде настоя принимают внутрь как разжижающее кровь и чистящее сосуды средство. Траву пустырника также в виде настоя пьют (можно с медом) по 0,5 стакана до 4 раз в день. Можно делать из трав настойку, пить по чайной ложке (на 0,5 стакана теплой воды). Листья смородины черной в виде настоя или настойки принимают внутрь при общем недомогании и мышечной слабости.
Хорошим средством является сушеница болотная – пить в виде настоя – 1 ч. л. на стакан кипятка. Чтобы унять боль в ногах, используйте листья лопуха, обертывайте ими больные места. Подойдут и свежие листья березы, которые надо положить в полиэтиленовый пакет, плотно завязать и держать, пока они не согреются. После этого обложить больное место и забинтовать. Можно предварительно побить листья скалкой или подавить до появления сока, затем наложить на ноги, забинтовать чем-то теплым. Зимой можно прикладывать сушеные листья, запаренные кипятком. Одновременно пить липовый чай и отвар березовых листьев – 1 ст. л. на стакан кипятка с добавлением 0,2 г соды, по 0,5 стакана 3–4 раза в день. Обкладку березовыми листьями полезно чередовать смазыванием ног маслом из лаврового листа. Известен эффективный метод лечения с помощь электротерапии. Для этого кружок из эбонита (диаметром 110 мм, толщиной
10 мм) прибинтовывают к больному месту.
