Тюменские пенсионеры поделятся секретами здоровья в рамках онлайн-марафона
Серебряные волонтеры запускают для тюменцев новый образовательный проект
В рамках проекта Бабушкин workout» активные серебряные волонтеры запускают новый онлайн-марафон «Даешь ЗОЖ 55+!». С 1 сентября в группе благотворительного фонда «Старшее поколение» во «ВКонтакте» будут публиковаться обучающие видеоролики, посты, мини-игры, опросы и другие интерактивные задания.
– Осень – период, сопровождающийся простудами, общим снижением иммунитета и депрессией. В наших силах это изменить! Главное – быть внимательными к своему здоровью, стараться придерживаться правильного питания, включить в свою жизнь умеренную физическую нагрузку. Эти вопросы мы и обсудим в рамках марафона, – комментируют специалисты Тюменского кардиоцентра, поддержавшие инициативу.
Координаторы проекта приглашают всех желающих присоединиться к команде спортинструкторов 55+. Задать интересующие вопросы можно по телефонам: (3452) 30-39-59 , 51-77-05 .
По материалам департамента социального развития Тюменской области.
Читайте также:
Тюменцы могут оформить опеку над животными в городском зоопарке