Педиатр рассказала, как обезопасить детей в период ухудшения качества воды в Тюмени
Врач-кардиолог и педиатр высшей категории Татьяна Чернышева из Тюменского кардиологического научного центра назвала конкретные способы подготовки воды для детей
Изображение сгенерировано Chat GPT
Далее в сюжете: Как вода с запахом влияет на состояние кожи – объясняет тюменский дерматолог
Ситуация с качеством воды в тюменских кранах продолжает волновать горожан, и особенно остро этот вопрос стоит в семьях с маленькими детьми. Роспотребнадзор подтвердил, что показатели воды соответствуют нормативам, однако специфический запах, жесткость и возможные примеси вызывают закономерные вопросы у родителей. Как обезопасить ребенка в этот период? На эти вопросы изданию «Тюменская область сегодня» ответила заведующая детским консультативным отделением, врач-педиатр и детский кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ Татьяна Чернышева.
Что делать, если нет фильтра?
По словам эксперта, паниковать не стоит, но игнорировать изменения в составе воды тоже нельзя, особенно когда речь идет о здоровье детей.
Татьяна Викторовна рекомендует родителям не полагаться только на кипячение. Для удаления хлора и части вредных взвесей она советует простой и эффективный способ отстаивания:
- Налить воду в эмалированное ведро (категорически не пластиковое, особенно в тепле).
- Оставить на 8 часов, не закрывая крышкой – это необходимо для того, чтобы улетучился хлор.
- Бросить в воду несколько таблеток активированного угля для дополнительной абсорбции примесей.
- После отстаивания аккуратно слить только ¾ верхней части воды.
- Вредные взвеси, тяжелые соли и осадок останутся на дне – эту жидкость использовать нельзя.
Для тех, у кого есть морозильная камера, врач предлагает еще один лайфхак: частично заморозить отстоянную воду, а затем растопить и прокипятить ее. При этом важно помнить: кипятить воду можно только один раз. Повторное кипячение увеличивает концентрацию солей, что делает воду еще более жесткой.
– Обратите внимание: если на поверхности воды образовалась пленка или плавают хлопья, такая вода непригодна для использования ребенку категорически, – предупреждает Татьяна Викторовна.
Для самых маленьких – только бутилированная
Врач подчеркивает, что подход к воде должен различаться в зависимости от возраста ребенка.
- Для грудничков (приготовление смесей, питье): только бутилированная вода для детского питания. Никакая фильтрация и отстаивание не гарантируют полной безопасности для незрелого организма младенца.
- Для детей постарше (приготовление пищи, умывание, чистка зубов): допустима фильтрованная вода, но с обязательной проверкой качества фильтра (необходимо своевременно менять картриджи).
Особое внимание – коже подростков и малышей
Татьяна Викторовна акцентирует внимание родителей на внешних реакциях. Пена в воде и высокая жёсткость могут вызывать раздражение и сухость кожи.
– В этом случае детям с чувствительной кожей, склонной к дерматитам, экземам или розацеа, не стоит умываться такой водой, – предостерегает врач. – Общее правило для всех: наблюдайте за реакцией своей кожи. Если появился дискомфорт, покраснение или шелушение, исключите использование водопроводной воды для умывания. Для младенцев же повторюсь – только бутилированная вода, и точка!
В заключение Татьяна Викторовна посоветовала родителям для собственного спокойствия приобрести тест-полоски для экспресс-оценки качества воды (продаются в интернет-магазинах) и регулярно проверять, что именно течет из крана. Это поможет вовремя скорректировать методы очистки и уберечь здоровье детей.
Ранее в сюжете «Навстречу здоровью»:
