×
В социальных сетях
В печатной версии

В Тюмени за здоровьем отправляются в бассейн

15.10.2016
13:20
В Тюмени за здоровьем отправляются в бассейн. Быть активным, следить за здоровьем, не упускать времени для общения с единомышленниками – именно так: модно, стильно и по-современному живут тюменские пенсионеры.. Не замыкаются в своих проблемах и заботах, а наоборот, раскрепощаются и проводят свободное время с пользой для себя. Идут, например, плавать! Наша постоянная читательница из Тюмени Нина Зубарева увлекается плаванием с юности. И на пенсии читательница не попрощалась с любимым видом спорта. Стала посещать группу «Здоровье» во Втором Заречном микрорайоне. «В группе 12 человек. Здесь собрались в основном те, кто плавает давно. Наш организатор – Анна Берсенева. Анна Иосифовна проводит зарядку в бассейне, организует интересные экскурсии. Например, вошло в традицию ездить на Крещение в Чимеевский монастырь. Там не только можно святой водой умыться, но  и поплавать в минеральном источнике», – пишет она. Бассейн работает круглогодично. Подружки-пловчихи собираются там  по пятницам. К их услугам есть и сауна. Поплавают – погреются. Так закаляется организм.  Нина Николаевна рассказывает, что некоторые из членов группы занимаются моржеванием. После купания выливают на себя по несколько ведер холодной воды, а после сауны прыгают в специальный ледяной бассейн. В группу входят женщины самых разных профессий. Шесть врачей, двое из них – массажисты: Нина Моисеева и Валентина Второва.  - Самая взрослая из группы  и всеми любимая Маргарита Ивановна – стоматолог, ей 84 года. Татьяна Фастовец – фельдшер, фармаколог. Еще  в нашей группе состоит Нина Перминова – врач-хирург онкологического центра. Она не только консультирует по разным вопросам, но  и проводит организационную работу по месту жительства, являясь председателем ТОС  в микрорайоне ММС. Она еще работает. В этом году получила второе высшее образование. Теперь Нина Леонидовна еще  и педагог физической культуры и уже ведет оздоровительную группу в ДК «Орфей», – гордится подругой Нина Николаевна. В «Здоровье» женщины отдыхают душой и телом. Каждая из них очень общительная. Объединяет пловчих и то, что все они – пенсионеры, ветераны труда и бабушки. «Делимся друг с другом семенами, цветами и рецептами из книг Лидии Суриной. По осени обмениваемся саженцами, потому что почти все еще и дачницы. Очень весело отмечаем дни рождения. Все с радостью дарят и получают подарки. В общем, о каждой можно написать много интересного. Вот так и живем, ведем здоровый образ жизни и радуемся каждой встрече. В очередную «здоровую» пятницу снова соберемся вместе, так как мы уже давно – большая, дружная семья», – с любовью говорит об единомышленницах читательница. Участники группы благодарят администрацию спорткомплекса  за теплый прием и доброе отношение. ■ А вы, уважаемые читатели, как проводите свободное время и поддерживаете здоровье? Расскажите нам  и нашим читателям. Берите пример с группы «Здоровье» и будьте счастливы, веселы и бодры!  
Быть активным, следить за здоровьем, не упускать времени для общения с единомышленниками – именно так: модно, стильно и по-современному живут тюменские пенсионеры.
Любимый вид спорта – плавание – доступен круглый год, а зарядка в бассейне укрепляет мышцы и повышает иммунитет || Фото с сайта: www.fok-shahunya.ru

Не замыкаются в своих проблемах и заботах, а наоборот, раскрепощаются и проводят свободное время с пользой для себя. Идут, например, плавать!

Наша постоянная читательница из Тюмени Нина Зубарева увлекается плаванием с юности.

И на пенсии читательница не попрощалась с любимым видом спорта. Стала посещать группу «Здоровье» во Втором Заречном микрорайоне. «В группе 12 человек. Здесь собрались в основном те, кто плавает давно. Наш организатор – Анна Берсенева. Анна Иосифовна проводит зарядку в бассейне, организует интересные экскурсии.

Например, вошло в традицию ездить на Крещение в Чимеевский монастырь. Там не только можно святой водой умыться, но  и поплавать в минеральном источнике», – пишет она.

Бассейн работает круглогодично. Подружки-пловчихи собираются там  по пятницам. К их услугам есть и сауна. Поплавают – погреются. Так закаляется организм. 

Нина Николаевна рассказывает, что некоторые из членов группы занимаются моржеванием. После купания выливают на себя по несколько ведер холодной воды, а после сауны прыгают в специальный ледяной бассейн.

В группу входят женщины самых разных профессий. Шесть врачей, двое из них – массажисты: Нина Моисеева и Валентина Второва. 

- Самая взрослая из группы  и всеми любимая Маргарита Ивановна – стоматолог, ей 84 года. Татьяна Фастовец – фельдшер, фармаколог. Еще  в нашей группе состоит Нина Перминова – врач-хирург онкологического центра. Она не только консультирует по разным вопросам, но  и проводит организационную работу по месту жительства, являясь председателем ТОС  в микрорайоне ММС. Она еще работает. В этом году получила второе высшее образование. Теперь Нина Леонидовна еще  и педагог физической культуры и уже ведет оздоровительную группу в ДК «Орфей», – гордится подругой Нина Николаевна.

В «Здоровье» женщины отдыхают душой и телом. Каждая из них очень общительная. Объединяет пловчих и то, что все они – пенсионеры, ветераны труда и бабушки.

«Делимся друг с другом семенами, цветами и рецептами из книг Лидии Суриной. По осени обмениваемся саженцами, потому что почти все еще и дачницы. Очень весело отмечаем дни рождения. Все с радостью дарят и получают подарки. В общем, о каждой можно написать много интересного. Вот так и живем, ведем здоровый образ жизни и радуемся каждой встрече. В очередную «здоровую» пятницу снова соберемся вместе, так как мы уже давно – большая, дружная семья», – с любовью говорит об единомышленницах читательница.

Участники группы благодарят администрацию спорткомплекса  за теплый прием и доброе отношение.

■ А вы, уважаемые читатели, как проводите свободное время и поддерживаете здоровье? Расскажите нам  и нашим читателям. Берите пример с группы «Здоровье» и будьте счастливы, веселы и бодры!

 

1292Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
В Ухте состоялся первый матч 4-го тура чемпионата России по мини-футболу среди команд Суперлиги.
13 октября на стадионе «Геолог» состоялся матч 14-го тура Олимп-первенства России по футболу среди клубов второго дивизиона («Урал-Приволжье»).
11 октября во Дворце спорта состоялся матч между хозяевами льда ХК «Рубин» и ЦСК ВВС (Самара).
«Тюмень» впервые участвует в таком престижном турнире.
В Пекине состоялся первый матч выездной серии ХК «Рубин». Тюменская команда играла с ХК «ОЭРДЖИ».
В Литве матчем с вице-чемпионом Казахстана МФК «Аят» (Рудный) чемпион России МФК «Тюмень» 11 октября завершал игры в основном раунде Лиги чемпионов УЕФА
После проигрыша «Дизелю» тюменская команда была предельно мобилизованной.
МФК «Тюмень» дебютировал в Лиге чемпионов УЕФА.

Опрос
Какие меры пожарной безопасности вы принимаете дома?
Мы установили пожарный извещатель
Не пользуемся спичками и зажигалками
Заменили электропроводку в помещениях
Не включаем в сеть сразу несколько электроприборов
Уходя из дома, выключаем обогреватели
Не жарим мясо на балконе
Учим детей правилам пожарной безопасности
Все перечисленное
Не принимаем никаких мер и не беспокоимся
Популярные статьи
Слушать новости

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить главное