Постоянный стресс приводит к ожирению

Постоянный стресс приводит к ожирению. Современный человек сильно невротизирован.

Ожирение и стресс сегодня называют эпидемиями современного человека. И очень часто одно становится причиной второго. Врач-эндокринолог тюменского многопрофильного консультативно-диагностического центра Наталья Попова рассказала корреспонденту издания «Тюменская область сегодня», что хронический стресс может спровоцировать ожирение.

Речь идет о различных невротических расстройствах и депрессиях. При этом соматические заболевания, в том числе эндокринные, в ожирении не виновны.

– Потребление пищи – это биологически самый привычный для мозга вариант получения удовольствия. Сытость сопровождается успокоением, расслаблением, а голод – обратными ощущениями. Как это часто бывает со всем тем, что доставляет человеку удовольствие, оно увлекает. Еда – совершенно законная, никак и никем не осуждаемая форма получения удовольствия. А для многих – единственная доступная, – рассказала Наталья Попова.

Поскольку голод удовлетворить достаточно легко, еда может заменить другой дискомфорт. В результате большинство людей не отличает чувства усталости, раздражения, недовольства от чувства голода. Кому-то при стрессе нужно выпить, решив таким образом все проблемы, кому-то – поесть. В распоряжении человека есть почти неограниченное количество относительно дешевых пищевых продуктов.

– Ожирение – это болезнь современного общества, потому что человек сильно невротизирован, – резюмировала врач.