Для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями в Тюменской области работают «Школы здоровья»

Для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями в Тюменской области работают «Школы здоровья». Помимо этого, разработаны эффективные программы реабилитации.

В каждой из поликлиник региона организованы тематические «Школы здоровья» для пациентов с хроническими заболеваниями, или имеющими риск их развития. Школы разнонаправленные: кардиологические, пульмонологические, эндокринные, офтальмологические, школы отказа от курения, активного долголетия и многие другие. Они формируют культуру отношения к здоровью, ведут работу по профилактике заболеваний.

Кроме того, медучреждения реализуют программы по реабилитации пациентов после нахождения в стационаре. Заведующий отделением восстановительного лечения поликлиники №3 Тюмени, врач-терапевт Ольга Стрюковская поясняет, что у них реабилитационные мероприятия проводятся в специализированном корпусе поликлиники.

– К нам направляют пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, а также после травм, операций на опорно-двигательном аппарате. Оказываем помощь детям с нарушениями речи, – говорит о деятельности структурного подразделения поликлиники Ольга Александровна.

Здание восстановительного отделения на улице Полевой отремонтировали два года назад и оснастили современным оборудованием. Врачи прошли дополнительную подготовку. В курс реабилитации специалисты включают массаж, лечебную физкультуру, физиопроцедуры, лечение в дневном стационаре. При необходимости с пациентами работают психолог и логопед.

С апреля 2023 года в поликлинике можно получить направление на программу «Суставы в порядке – спасибо зарядке».

– Занимаются лечебной физкультурой пациенты, перенесшие операции на опорно-двигательном аппарате: замену сустава, операцию на связках, менисках, после травм с сформировавшимися контрактурами. Если есть боли при ходьбе, хрустят и становятся менее подвижными суставы – это показания для занятий. В целом, в качестве профилактической деятельности программа показана всем людям после 30 лет, – уверена Ольга Стрюковская.

Чтобы попасть на тренировки, нужно обратиться к участковому терапевту. Доктор запишет на консультацию к врачу ЛФК, который определит готовность к занятиям и назначит нужный курс. Дополнительно может порекомендовать физиопроцедуры для уменьшения болевого синдрома и улучшения кровообращение.

На ЛФК приходят группами по 5-6 человек. Курс длится 10 дней. За это время пациенты успевают выучить комплекс упражнений для самостоятельного повторения дома. Занятия состоят из разминки, основной и заключительной частей, общая продолжительность около 45 минут.

– В зависимости от заболевания каждому подбираются индивидуальные упражнения. Кому-то нужно избавиться от болей в спине, кому-то от болей в суставах, – добавляет инструктор ЛФК Галина Копотилова.

С апреля суставную программу прошли чуть более 20 человек.

– Пока группы немногочисленны. Зачастую те, кто готов пойти на программу, имеют уже серьезную патологию. Им необходимо другое лечение. А трудоспособные граждане откладывают профилактику на потом. И зря: упражнения помогают выработке внутрисуставной жидкости, стимулируют мышцы, не дают развиться патологии суставов, – поясняет специалист.

По словам пациентки клиники Людмилы Клименко, под руководством инструктора делать упражнения спокойнее.

– Дома жалеешь себя, боишься напрягать сустав, а на занятиях знаешь, что точно все делаешь правильно. Да и заниматься в группе легче, чувствуется поддержка. Я очень довольна. Выучу упражнения, выработаю привычку и буду заниматься дома, – говорит Людмила.

При желании пациента заботиться о своем здоровье медики всегда помогут. В регионе есть все возможности для профилактических мероприятий. Узнать о предложениях поликлиники можно у участкового терапевта.