Косметолог советует готовиться к загару заранее
Выходить на солнце лучше утром
Общество, 08:11, 29 июня 2023, Александра Маркова
В жаркую летнюю погоду многие девушки любят позагорать на солнце. Однако не стоит забывать, что к загару необходимо готовиться заранее. Об этом в диалоге с RT сообщил врач-косметолог, дерматолог, хирург Алексей Парамонов.
Специалист отмечает, что первые пребывания под ультрафиолетом должны быть короткими, а после их можно постепенно увеличивать.
Кроме того, пока кожа не привыкла к ультрафиолету, загорать в первые дни лучше в утренние часы. А в период самого сильного солнца, с 12:00 до 16:00, лучше совсем исключить его воздействие на кожу.
Также необходимо помнить о кремах с SPF и лосьонах после загара. А в дополнение можно ежегодно проходить профилактический осмотр и проводить дерматоскопию.