Почему важно пройти сепарацию от родителей

Почему важно пройти сепарацию от родителей. Психолог уверена, что очень важно, чтобы в жизни у всех были свои убеждения, взгляды и ценности.

В жизни каждого взросление – важный и неотъемлемый этап становления себя как личности. Так же считает и психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта Ольга Прохорова.

— Процесс сепарации помогает стать психологически взрослым человеком. В детстве мы находимся в полном слиянии с мамой, в зависимости от её состояния, отношения к нам. Чтобы отделиться и повзрослеть, нам необходимо перестать оценивать себя, свои поступки, других людей родительскими оценками, — отметила эксперт в беседе с RT.

Психолог уверена — очень важно, чтобы в жизни у всех были свои убеждения, взгляды и ценности. Только если человек психологически взрослый, он способен одновременно сохранять независимость и поддерживать эмоциональную связь с близкими.

— Позволяя себе быть собой, мы позволяем другим быть другими, в том числе и нашим родителям, — заметила специалист.