Как климат в квартире или офисе влияет на здоровье
Слишком горячие батареи могут быть причиной частых простуд
Фото Сергея Куликова
Специалисты тюменского Роспотребнадзора рассказали, как температура и влажность воздуха в квартире или офисе может повлиять на состояние здоровья человека. Превышение допустимых значений по этим показателям негативно сказывается на организме.
Температура
Если в помещении слишком горячие батареи, умственная и физическая активность людей снижается. Жара вызывает быстрое переутомление. Кроме того, повышается нагрузка на сердце и сосуды. Появляются в связи с такой температурой риски простуд и заболеваний органов дыхательной системы.
Плохо и в том случае, если в помещении очень холодно. У тех, кто часто проводит время в холодных комнатах, возникают риниты, бронхиты, пневмонии и ангины. Низкие температуры также плохо влияют на течение хронических болезней.
Зимой оптимальная температура в жилой комнате от 20 до 22 градусов. Но при этом, если на улице настоящий мороз (от 31 градуса), то и в здании должно быть теплее – 21-23 градуса.
Температура воздуха в нежилых помещениях может быть на 1-2 градуса ниже нормы. Но это не касается ванной – тут должно быть теплее примерно на 4 градуса.
Летом температура на улице и в комнатах будет выше. Оптимальная для спальни – от 22 до 25 градусов.
Влажность
Особое влияние на организм оказывает влажность воздуха. Если она низкая, кожа и слизистые человека иссушаются, и бактериям проще проникнуть в организм. А вот высокие влажность и температура при длительном воздействии снижают иммунитет.
Не стоит забывать и о том, что повышенная влажность способствует образованию в помещении плесени. А уже она провоцирует заболевания органов дыхания и аллергии. Именно поэтому влажность зимой не должна превышать 60%, а летом 65%.
Куда обращаться?
За соблюдение микроклимата отвечает управляющая компания. Если показатели не соответствуют нормам, необходимо сначала обратиться к коммунальщикам, а затем в Жилинспекцию или Роспотребнадзор.