×
В социальных сетях
В печатной версии

Здоровый сон за 20 минут с EnergyPod

11.05.2017
21:38
Здоровый сон нужен каждому человеку, чтобы организм нормально функционировал в течение дня и не давал сбоев

Но нам не всегда удается спать по 8 часов в сутки, часто количество часов едва доходит до 6, что значительно влияет на мозг и снижает активность.

Капсульный отдых для перезагрузки мозга

Выспаться среди дня – это роскошь доступная лишь в детском саду, но как бы не так. Капсулы для сна, это новое решение хронической болезни всего человечества – недосыпа. Первый капсульный отель открылся в Японии в 1979 году, как известно, японцы народ работящий и оставаться на рабочем месте допоздна привычное для них дело, даже считается неуважительным, если сотрудник покидает рабочее место раньше других коллег. Такие отели были придуманы для офисных работников, которые засиделись до глубокой ночи за финансовыми отчетами.

Они не тратили время на дорогу домой, а оставались в отеле, где было все необходимое для комфортного отдыха и быстрого восстановления работоспособности. Сонные капсулы в нынешнем виде появились в начале 21 века. В современных капсулах достаточно провести 20 минут времени, и вы полны энергии снова приступить к своим обязанностям. Такие капсулы, как эти EnergyPod являются самой современной разработкой, чтобы отдохнуть в течение дня необходим небольшой перерыв. В капсуле уютно находиться: вы слышите приятные звуки, а освещение подстраивается под вас, положение тела контролирует матрас, он приведет тело в такое положение, в котором оно максимально расслабится и придет в нужную форму, при этом одежда не мнется, так что отдыхать можно и в деловом костюме. Купол капсулы закрывает вас от внешних факторов-раздражителей, ничто не помешает спокойному и здоровому отдыху.

Компании, которые используют сонные капсулы для отдыха

Компании, которые заботятся о здоровье своих сотрудников имеют такие капсулы на рабочих местах. Штаб-квартиры Google, Procter & Gamble и Virgin Atlantic, и международные аэропорты Лондона и Ванкувера установили сонные капсулы. В капсулах человек не засыпает полностью, а дремлет, отключается от всего, что его окружает. После такой фазы мозг отдохнет и будет способен воспринимать новую информацию. Главное успеть перезагрузить мозг на работу после отдыха.

Сонное царство на работе разрешают устраивать и российские работодатели, прививать быстрый и эффективный отдых на работе тенденция, которая набирает обороты.

255Просмотров
Комментариев

Читать далее

Что может быть лучше, чем летний отдых на природе?
Онлайн-проекты, вне зависимости от их особенностей и направленности, нуждаются в надежной платформе. Она должна выступать гарантией безопасности данных, удобства использования и управления сайтом.
Лето – время отпусков и исполнения мечты. Улететь за океан желают многие, что посмотреть в городе-мечты в первую очередь, даже если у вас не так много времени.
Бизнес начинается с места, в последнее время это утверждение оправдывает себя. Потребители обращают внимание на то, где именно вы открыли свой офис, и во многом место определяет успешность вашего проекта.
Современные косметологические услуги поражают своим разнообразием. И даже среди пилингов существует большое разнообразие, в связи с чем часто у тех, кто желает пройти такую процедуру, возникает закономерный вопрос – какой выбрать?
Особенности эвакуации внедорожника, о которых должен знать каждый владелец такого транспортного средства.
В загородных домах терраса – наиболее важная часть дома. Здесь принимают гостей, проводят тёплые летние вечера, отдыхают после садово-огородных подвигов.
Подбор персонала – это непростая задача, особенно учитывая нынешнюю текучку кадров. Отыскать работу сейчас можно прямо из дома, изучив рынок вакансий при помощи современных сайтов.