Размер шрифта+
Цветовая схемаAAA

Тюменским семьям советуют переходить на школьный режим

Особенно это касается первоклассников и их родителей

Слушать новость
Тюменским семьям советуют переходить на школьный режим. Особенно это касается первоклассников и их родителей.

- Первоклассники особенно тяжело переносят изменение нагрузок, поэтому врачи рекомендуют загодя начать ввести школьный режим, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. Уже сейчас стоит будить ребенка в одно и то же время и кормить по расписанию, – отмечает заведующая педиатрической частью областной клинической больницы № 1 Наталья Горохова. – Вообще такой режим должен быть у ребенка круглогодично. Сохранить здоровье поможет и хороший портфель. Нагрузка должна меняться от класса к классу. Ученикам первого и второго классов показан дневной сон, прогулки по вечерам, игры. Не рекомендуется в этот период перегружать ребенка секциями.

Читайте также:

Тюменцы вышли на массовый фитнесс

Жаркая погода может повлиять на тюменцев с заболеваниями сердца

Тюменский депутат сел в инвалидную коляску

- Первоклассники особенно тяжело переносят изменение нагрузок, поэтому врачи рекомендуют загодя начать ввести школьный режим, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. Уже сейчас стоит будить ребенка в одно и то же время и кормить по расписанию, – отмечает заведующая педиатрической частью областной клинической больницы № 1 Наталья Горохова. – Вообще такой режим должен быть у ребенка круглогодично. Сохранить здоровье поможет и хороший портфель. Нагрузка должна меняться от класса к классу. Ученикам первого и второго классов показан дневной сон, прогулки по вечерам, игры. Не рекомендуется в этот период перегружать ребенка секциями.

Читайте также:

Тюменцы вышли на массовый фитнесс

Жаркая погода может повлиять на тюменцев с заболеваниями сердца

Тюменский депутат сел в инвалидную коляску



С чего начать занятия спортом

27 марта

В Тюменской области снижается уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом

27 марта