×
В социальных сетях
В печатной версии

Твое тело – твое дело

04.12.2014
00:24
Движение бодипозитив как способ изменить свою жизнь

«Полное избавление от целлюлита», «похудела и встретила свою любовь» – на какие только ухищрения не идут современные маркетологи, чтобы привлечь внимание покупателя к новым косметическим продуктам. Беда в том, что очередной рекламный ролик оборачивается не новой покупкой, а серьезными комплексами. О том, как не клюнуть на удочку косметических фирм и составить верное представление о своем теле, кореспонденты издания побеседовали с Алисой Александровой.

Алиса Александрова – социолог, участник и организатор многочисленных тренингов, провела в Тюмени семинар под названием «Я ненавижу свое тело?». Участники встречи разбирались в механизмах, которые мешают людям принять внешность окружающих и свой собственный внешний вид, а также работали с личными комплексами. Тренинг – мероприятие относительно нового для России движения «бодипозитив» (от англ. body – тело и positive – положительный). Движение, призывающее полюбить свое тело, а не отвергать его, появилось в Америке, где проблема не­адекватных идеалов красоты, транслируемых в рекламе и навязываемых обществом, появилась на 10–15 лет раньше.

Бодипозитив, как и всякое движение, имеет разновидности. Первая из них – феминизированная, направленная преимущественно на защиту прав женщин, которые, это нельзя не признать, находятся под большим давлением, нежели мужчины. Если от последних в обществе требуется аккуратность и уместность образа, то от слабого пола – нарочитая женственность, макияж, прическа. Представить объем «работы» каждой женщины можно бросив беглый взгляд на арсенал маникюрных инструментов и пузырьков косметики. Второе направление менее агрессивно и более открыто для работы как с мужскими, так и с женскими переживаниями, связанными с принятием внешности.

– На Западе, разумеется, есть радикальный феминизм. Но есть и блоги, посвященные только сути бодипозитива, заключающейся в индивидуальном подходе к каждому человеку, – пояснила Алиса после тренинга. – Каждое тело уникально, оно имеет право на существование, и мы можем менять его так, как хотим. Именно из таких блогов черпаем информацию. Люди пишут личные истории, в них может быть много страдания, боли, неприятия.

У сторонников «мягкого» бодипозитива есть своя группа в социальной сети «ВКонтакте» – «Живая красота». Члены бодипозитивного движения помогают справиться с комплексами пострадавшим от бодишейминга (публичного унижения из-за внешности) и рассказывают миру о тех последствиях, к которым приводят насмешки и неадекватные представления о теле, распространенные в обществе и транслируемые СМИ.

Самое страшное, что часто причиной многочисленных комплексов становятся родители, стремящиеся «подогнать» ребенка под общепринятые идеалы.

– Работать с родителями очень сложно, – качает головой Алиса. – Я обычно рекомендую семейную психотерапию, но 99 процентов на это не идет. Остается принять родителей такими, какие они есть. Нужно убрать галочку родительского авторитета и признать, что родители – тоже люди, которые могут заблуждаться. Повзрослевшим детям нужно покидать обстановку, где тебя третируют, жить отдельно. Необходимо восстановить себя, преодолеть комплексы, и уже после этого вести диалог. Что касается воспитания детей, то тут сам не замечаешь, как начинаешь передавать чужие установки, которые якобы помогут жить лучше в некоем абстрактном обществе. Но мир неоднороден! Нужно заметить за собой, когда делаешь больно, и разобраться, откуда пришли те или иные стереотипы о внешности. Надо обсудить этот момент с ребенком, извиниться и показать, что ты стараешься работать над этой проблемой. Всегда необходим контакт и диалог.

Общество не замечает маленьких драм, комплексов, разворачивающихся в душе и жизни многих людей. Однако есть и более глобальная проб­лема, с которой по мере сил борется бодипозитив – это тысячи девочек и девушек от 11 до 23 лет, которые, поддавшись массовой истерии, пытаются подогнать себя под недостижимые идеалы и не могут остановиться. Они объединяются в группы, рассказывая в Интернете жуткие истории: «Уже месяц страдаю булимией. Родители думают, что я принимаю слабительное, потому что каждый раз после ужина иду в туалет. А меня тошнит!», «Психолог направил меня к психиатру, а тот – к кардиологу и гастроэнтерологу. В итоге диагноз – маскированная депрессия!», «Почему, когда я была толстой, мне все говорили, что надо похудеть, а когда начала худеть, стали смеяться над моим порывом?»

Страшно то, что законодательство в отношении объединений худеющих и групп, занимающихся дискриминацией людей по внешности, бессильно.

– Группы анорексиков будут существовать всегда. Если убрать их из социальных сетей, они найдут друг друга и так, – делится Алиса. – В 2000 годы шла тенденция к сильной худобе, сейчас идет обратный тренд. Все будет постепенно изменяться, и в таких группах будет меньше людей. Но на законодательном уровне с этим ничего нельзя сделать. Единственное, что мы можем – вести ликбез, проводить интересные мероприятия и рассказывать о том, что такое бодипозитив. Обычно люди вообще об этом не знают.

Трехчасовой тренинг и короткая беседа с Алисой Александровой – это, конечно, лишь малая толика того, что может помочь людям справиться с различными комплексами и принять себя, однако уже от этих часов каждому участнику стало немного теплее. Кто знает, может быть, этот материал позволит найти единомышленников тем, кто не смог побывать на встрече.

Миф о целлюлите

Целлюлит обнаружен еще в XIX веке, однако до 80-х годов XX века считался одним из нормальных состояний кожи (не путать с флегмоной – острым воспалением подкожной жировой клетчатки). В 1973 году владелица косметического салона в Нью-Йорке Николь Ронсар опубликовала в журнале «Вог» статью, назвав целлюлит «страшными буграми на коже». А следом вышла книга знаменитого диетолога доктора Аткинса о волшебной диете. До этого проблема «апельсиновой корки» никого не тревожила. В середине 90-х годов придуман «скрытый» целлюлит, который якобы проявляется, если сжать кожу бедра в руке. В США в 2009 году доходы компаний от «лечения» целлюлита составили три миллиарда долларов.

Мифы об ИМТ

Индекс массы тела изобретен Адольфом Кетеле в далеком 1869 году и по сей день считается не лучшим способом определить норму веса. Индекс массы тела не подходит для расчета здоровой массы у спортсменов, людей монголоидной и негроидной расы, от природы склонных к худобе или полноте людей.
Индекс массы тела не может являться основанием для похудения или набора веса при прочих нормальных физиологических показателях. Существуют также индексы Брока, Давенпорта и других.

5485Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Сегодня администрация одного из самых популярных катков в Тюмени – «Звездного полюса» угощает всех своих посетителей мороженым производства тюменской компании «Ландис».
Обладатели студенческих билетов пройдут на лед бесплатно.
Услуга доступна на портале органов власти региона.
24 января по поручению губернатора Тюменской области Александра Моора департамент тарифной и ценовой политики внес изменения в систему оплаты вывоза ТБО.
Административное образование было определено Указом Президиума Верховного Совета СССР 14 августа 1944 года. 
В течение дня в Тюмени будет преимущественно ясно и холодно.
В центре национальных культур города 25 января торжественно откроется Год театра.
Опрос
Что, на ваш взгляд, полезно внедрить в городе?
Беспилотный общественный транспорт
Остановки с цифровыми табло
Система распознавания лиц в общественных местах
Умная система регулировки светофоров
Автоматический вызов спецслужб в экстренных случаях
Организация велодорожек на пешеходных переходах
Создание системы проката авто-, мото- и велотранспорта
Ничего из перечисленного