×
В социальных сетях
В печатной версии

Будем жить и долго, и счастливо!

«Школа активного долголетия» в сентябре отмечает первый год своей работы. Накануне Международного дня пожилых людей в рамках территориальной межведомственной программы Тюменской области «Старшее поколение» в 2011 году открылась школа для пенсионеров. Об успехах, достижениях и радостях первого года работы школы поделилась с читателями газеты заместитель директора центра по предоставлению социально-бытовых услуг Светлана Малахова.

– Светлана Юрьевна, расскажите, пожалуйста, как все начиналось? Почему было принято решение организовать такую школу?

– Одним из основных направлений проекта является организация досуговой деятельности пожилых людей. К сожалению, выйдя на пенсию, люди в основном сидят дома, в четырех стенах. Мы же хотим сломать эти стереотипы, помочь человеку в период золотого возраста жить интересно и с удовольствием. Школы активного долголетия  в этом помогают. Первая презентация школы состоялась 21 сентября 2011 года на базе городской поликлиники № 1. Выбор пал на эту поликлинику, потому что население Заречных микрорайонов очень активное. Там на протяжение ряда лет работает сильное ветеранское объединение, библиотеки охотно взаимодействуют с различными общественными организациями, вот  и решили начать с заречной части города. С самой первой встречи, на которую пришли пятнадцать человек, убедились, что населению это интересно.

– Чему учат в школе активного долголетия?

– За основу взяли опыт школ здоровья, которые имеются в каждой поликлинике Тюмени. Но сразу решили, что темы будут не только медицинские, а самые разные, которые помогут решить насущные вопросы жизни и просто порадуют душу, будут приятны. На занятиях школы активного долголетия пенсионеры повышают правовую грамотность, приглашаем специалистов различных ведомств – Пенсионного фонда, управления социальной защиты города Тюмени, центра по предоставлению мер социальной поддержки населению, нотариальной конторы. Люди получают информацию, касающуюся назначения, начисления пенсий, предоставления мер социальной поддержки, им рассказывают про процедуру наследства и многое другое.

Организуем мастер-классы по декупажу, батику, занятия по основам садоводства и огородничества. Очень много интересной и полезной информации пожилые люди почерпнули на церемонии чае-пития, где за круглым столом ее участники знакомились, общались, наслаждались чаем и кулинарными творениями, приготовленными собственными руками.

На занятиях, посвященных медицинским темам, участники школы узнали о способах саморегуляции психо-эмоционального состояния, им рассказывали о физиологических особенностях пожилого возраста, основах правильного питания, двигательной активности. Занимались элементами лечебной физкультуры с инструктором. Йоге обучала мастер, которая тоже уже на пенсии
и давно занимается этим восточным  направлением.

– В каком режиме проходят занятия школы?

– На занятиях школы активного долголетия скучать не приходится. Информация о заболеваниях сопровождается видеопоказом, слайдами, использованием других наглядных материалов, чтобы включать все виды человеческой памяти – это интересно и познавательно. Пассивные занятия чередуются с активными. Обязательно учитываются интересы слушателей, для чего проводится предварительное анкетирование. Цикл обучения в среднем состоит из 6-8 занятий, период приходится на холодное время года, когда пенсионеры не заняты дачей и с удовольствием посещают уроки. Школы активного долголетия организованы практически во всех поликлиниках города.

– Где можно получить информацию о графике работа школы?

– Занятия уже начинаются. Все, кому скучно сидеть в четырех стенах, кто хочет научиться новому, познакомиться с интересными людьми, с пользой провести время, могут осенью пойти в школу. О начале занятий, графике, темах школы активного долголетия можно узнать в своей территориальной поликлинике или получить информацию по телефонам: (3452) 20-62-91 (диспетчерская служба), 40-97-94 (телефон общения), 64-66-62 (психологическая служба для пожилых людей).

247Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Тюмень вновь радует горожан теплым солнцем.
Трудиться Галина Бенке начала в 1946 году, продолжая учиться в школе, и сейчас, несмотря на преклонный возраст, не мыслит себя без дела. 
Грант в размере 230 тысяч рублей направят на организацию в областной столице школы электронной музыки для молодых людей старше 16 лет.
На минувшей неделе в адрес редакции поступило 36 письменных и устных обращений читателей.
«Целины» в это лето было предостаточно: Якутия, Ямал, Тюмень, Урал, Крым, Краснодар и даже Бангладеш. Подвести итоги в мультицентре «Моя территория» собралось около двух десятков студентов.
Второй год подряд делегация Тюменской области из числа активистов регионального отделения Всероссийского движения «Юнармия» посещает Внешние острова Финского залива.
Опрос
Что я больше всего любил (а) в детском садике?
Сончас
Прогулки, физкультуру и зарядку на площадке
Детсадовскую еду
Дополнительные кружки
Утренники
Работу на садичном огороде
Популярные статьи