×
В социальных сетях
В печатной версии

Что оставить в старом и взять в новый 2012 год?

Тысячелетиями люди живут в согласии и гармонии с природой. Но не только циклы земли действуют на наш организм, он испытывает еще  и астрологическое влияние космических механизмов. Человек – частичка большой Вселенной, и здоровье его определяется тем, насколько он сумеет подчинить свои биологические ритмы космическим.

Желаете прожить новый  год без проблем, болезней, неприятностей – воспользуйтесь лунным календарем. В самом деле, невозможно отрицать того, что очевидно. Например, что Луна управляет морскими приливами, ростом растений и даже настроением человека. Многие дачники теперь высаживают рассаду и убирают урожай, сообразуясь с фазами Луны. Даже хирурги избегают делать сложные операции в дни полнолуния, так как по опыту знают, что  в этот период кровотечения
бывают наиболее сильными.

К сожалению, когда речь о себе любимом, мы привыкли думать, что букет болезней появляется вдруг и ниоткуда. Что если в данный момент ничего не тревожит, то  и здоровьем заниматься не следует. Но ни один врач не поможет вам быть здоровым, если не станете сами заниматься своим здоровьем. Прежде всего правильно питаться, следить за чистотой своего организма – не допускать застоя во внутренних органах, мышцах и суставах.

В Новый год принято высказывать в адрес друзей хорошие пожелания. Давайте начнем их выполнять. Например, каждый день разучивать хотя бы одно физическое упражнение, чтобы потом ввести его  в практику. Не нагружайте свое тело многочасовыми тренировками. Вы же не собираетесь ставить мировые рекорды. Хватит небольших, но постоянных нагрузок, простых и совсем необременительных.

Приготовьте какое-нибудь новое блюдо из полезных продуктов. Не стоит мучить себя диетами. Если вы мясоед и вам нравится вкус и вид мяса, то этот продукт вам необходим. Можно лишь исключить жирное и копченое. Периодически проводите очищение организма, но тоже по уму, не злоупотребляйте многодневными голодовками. Прислушивайтесь к своему телу. Оно первым поймет, что ему хорошо, а что плохо, учитесь его понимать и любить. Вы сами – лучший для него доктор. Берегите то, что вам когда-то дала и продолжает давать природа.

1 января – день, предназначенный для спокойного отдыха. Лучше провести его  в собственном доме.

316Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Тюмень вновь радует горожан теплым солнцем.
Трудиться Галина Бенке начала в 1946 году, продолжая учиться в школе, и сейчас, несмотря на преклонный возраст, не мыслит себя без дела. 
Грант в размере 230 тысяч рублей направят на организацию в областной столице школы электронной музыки для молодых людей старше 16 лет.
На минувшей неделе в адрес редакции поступило 36 письменных и устных обращений читателей.
«Целины» в это лето было предостаточно: Якутия, Ямал, Тюмень, Урал, Крым, Краснодар и даже Бангладеш. Подвести итоги в мультицентре «Моя территория» собралось около двух десятков студентов.
Второй год подряд делегация Тюменской области из числа активистов регионального отделения Всероссийского движения «Юнармия» посещает Внешние острова Финского залива.
Опрос
Что я больше всего любил (а) в детском садике?
Сончас
Прогулки, физкультуру и зарядку на площадке
Детсадовскую еду
Дополнительные кружки
Утренники
Работу на садичном огороде
Популярные статьи