×
В социальных сетях
В печатной версии

Из спортзала – на природу!

В теплые деньки бабьего лета можно без особого сожаления пропустить занятия в душном спортзале и насладиться свежим воздухом и солнечным светом с пользой для фигуры. Уличный фитнес актуален в это время года как никогда!

Весьма радует и тот факт, что спортивный костюм не потребуется: достаточно подобрать одежду из натуральных тканей, свободную, не стесняющую движений.

И еще плюс: для занятий на свежем воздухе с собой ничего брать не придется. Никаких сумок, спортинвентаря – полная свобода действий! Местом для занятий может быть парк, сквер, лес, поле, берег реки…

3 сентября 2011 года на базе отдыха «Верхний Бор», впервые в Тюмени, в честь открытия филиала образовательного цент-
ра «Фитнес-школа «Olimpia Life» состоялся праздник фитнеса на природе под названием «Fitness open air».

Программа мероприятия состояла из нескольких частей. Гостей ждал семинар «Кадры решают все!», спортивная игра «Большие гонки», фитнес-марафон «Next Step». На протяжении всего мероприятия проходила ярмарка музыкальных дисков для фитнеса – незаменимой вещи для инструкторов.

Всех присутствующих на празднике пригласили в центральную часть базы отдыха, где уже наготове находились организаторы командной спортивной игры «Большие гонки», компания «Фантазия Land». Игра прошла на одном дыхании: гости разбились на четыре команды из восьми человек и, соревнуясь друг с другом, стали выполнять невообразимые кульбиты, прыжки, кувырки и прочие, неожиданные для самих себя движения ради одной цели – прийти к финишу первыми. В итоге победила дружба и всем участникам достались вкусные призы от компании «Тюменьмолоко». Участники подкрепились вкусными призами и были готовы к участию в следующем, самом активном этапе мероприятия – фитнес-марафоне «Next Step».

Марафон продолжался до вечера. Все это время на сцене презентовали свои лучшие классы инструкторы из Тюмени, Челябинска, Магнитогорска. Несколько десятков человек вместе с работавшим на сцене инструктором двигались в едином порыве. Энергетика переполняла зал. Всего инструкторы «Olimpia Life» представили пять мастер-классов: Dance Step, Dance Aerobic, Dance Holl, функциональный тренинг и йога. Участие в них приняли более 150 человек, среди них можно было встретить действующих инструкторов, управляющих тюменских фитнес-клубов, а также их клиентов, которые уже давно стали преданными любителями фитнеса и танца.

Каждому участнику марафона вручили диплом от «Olimpia Life». Организаторы праздника обещали вновь посетить областной центр с новой программой, а также выразили желание видеть на сцене больше тюменских инструкторов, делящихся с участниками своим мастерством.

266Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
На льду спорткомплекса «Прибой» состоялся розыгрыш Кубка ТИУ по хоккею среди вузов консорциума минерально-сырьевого комплекса России.
Волейбольный клуб «Тюмень-ТюмГУ», принимавший участие в розыгрыше Кубка Сибири и Дальнего Востока в Красноярске, проиграли бронзовый финал представителю волейбольной высшей лиги «Приморочке» из Владивостока.
Сибиряки лидируют в четырех из семи матчей регулярного первенства по хоккею среди команд клубов Молодежной хоккейной лиги (МХЛ).
Принять участие в лыжероллерном марафоне Андрею Пирогову помогли местные спонсоры
В среду, 19 сентября, на стадионе «Геолог» ФК «Тюмень» одержал наконец долгожданную победу в первенстве России. Была обыграна команда «Сочи».
Опрос
Что я больше всего любил (а) в детском садике?
Сончас
Прогулки, физкультуру и зарядку на площадке
Детсадовскую еду
Дополнительные кружки
Утренники
Работу на садичном огороде