×
В социальных сетях
В печатной версии

Красивый загар без вреда для здоровья

Что нужно знать, собираясь в солярий


Давайте-ка, дорогие мои, встретим теплые денечки во всеоружии: с обновленным гардеробом, стильной прической и обалденным цветом кожи!

Самый легкий способ получить красивый, ровный загар, а вместе с ним приобрести цветущий вид – сходить в солярий. Его посещение поднимает настроение: свет стимулирует синтез гормона эндорфина, который отвечает за положительные эмоции, не говоря уже  о том, что организм получает столь необходимый ему витамин D3.

О том, как правильно загорать, чтобы не навредить себе, рассказала Наталья Соболевская, управляющая салоном красоты:

– Любые раздражения на коже, раны, прыщики должны стать причиной отказа от посещения солярия. Есть ряд заболеваний, при которых загорать вообще не рекомендуется. На этот счет проконсультируйтесь с врачом. Для начала примите дома душ или ванну: долой косметику с лица и парфюм с кожи. И никакой бижутерии! В самом солярии обязательно используйте темные очки для защиты глаз от ультрафиолетового излучения, для волос припасите шапочку или платок, для тела – специальный крем или молочко. Важный момент – защита груди: необходим бюстгальтер из хлопчатобумажной ткани, а если загораете топлес, то одноразовые накладки на ореолы (стикини).

Очень внимательно отнеситесь к вопросу о продолжительности и частоте приема «солнечных» процедур.

Не пытайтесь достичь нужной степени «загорелости» за один раз. Вместе со специалистами салона определите оптимальную продолжительность сеансов в зависимости от типа вашей кожи, состояния ее пигментации и мощности ультрафиолетового излучения самого солярия.

После процедуры обязательно примите душ, увлажните кожу кремом и выпейте витаминный чай или сок, лучше морковный.

227Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
По всей стране в ноябре пройдёт этнографический диктант.
Тюмень вновь радует горожан теплым солнцем.
Знаковым событием для комсомольцев ХХ века стало открытие памятника «Молодым созидателям земли Тюменской». Вспоминаю конкурс работ архитекторов, претендовавших на его разработку.
Настасью Самбурскую видели на рынке "Михайловском".
На минувшей неделе в адрес редакции поступило 36 письменных и устных обращений читателей.
«Целины» в это лето было предостаточно: Якутия, Ямал, Тюмень, Урал, Крым, Краснодар и даже Бангладеш. Подвести итоги в мультицентре «Моя территория» собралось около двух десятков студентов.
Опрос
Что я больше всего любил (а) в детском садике?
Сончас
Прогулки, физкультуру и зарядку на площадке
Детсадовскую еду
Дополнительные кружки
Утренники
Работу на садичном огороде
Популярные статьи