×
В социальных сетях
В печатной версии

Законы счастливой жизни

05.02.2011
09:15

Йога – одно из древнейших учений, которое сохранила и поддерживает для человечества Индия.

Кратко говорить о ней сложно. Для одних это способ восприятия мира и духовный путь, для других – естественный и простой способ оздоровления или поддержания физической формы. Если говорить в целом, то йога скорее то  и другое вместе, то есть комплексная система нравственного, физического и духовного совершенствования человека.

Это система философских взглядов и практик, помогающая тому, кто ее выбрал, сделать жизнь более счастливой и гармоничной. Она может стать образом жизни, если заниматься регулярно и, как минимум вначале, под руководством опытного инструктора.

Узнать подробнее о направлениях йоги и ее пользе для организма можно на семинаре «Йога как она есть. Законы счастливой жизни», который проводит практикующий психолог, специалист по аюрведе, инструктор йоги Алексей Николаев (г. Верхняя Салда). Вот некоторые темы занятий: «Техника сонастройки со своим внутренним «Я», «Психосоматические причины заболеваний», «Аюрведа и йога: основы правильного питания».

Семинар состоится 4–6 февраля в Тюмени в центре «Грант» по адресу: ул. Профсоюзная, 52. Справки по телефону 99-65-82.

На правах рекламы

215Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Благотворительный проект «Клубок надежды» объединил тюменских рукодельниц, готовых безвозмездно помогать детям из детских домов, больниц и неблагополучных семей.
Международный проект обучения с применением дуального метода в течение нескольких лет успешно реализовывался в ялуторовском колледже.
Школьник не совсем верно понял задание по уроку технологии.
Ими оказались четырнадцать жителей муниципалитета.
За выход в финал сезона поборются 12 молодых команд УрФО и Поволжья.
В областной столице продолжает работу международный проект «CreativeMornings».
В течение трех дней волонтеры будут получать необходимые знания для работы в сфере инклюзивного образования и разрабатывать собственные социально-полезные проекты.
Опрос
Что я больше всего любил (а) в детском садике?
Сончас
Прогулки, физкультуру и зарядку на площадке
Детсадовскую еду
Дополнительные кружки
Утренники
Работу на садичном огороде