×
В социальных сетях
В печатной версии

Законы счастливой жизни

05.02.2011
09:15

Йога – одно из древнейших учений, которое сохранила и поддерживает для человечества Индия.

Кратко говорить о ней сложно. Для одних это способ восприятия мира и духовный путь, для других – естественный и простой способ оздоровления или поддержания физической формы. Если говорить в целом, то йога скорее то  и другое вместе, то есть комплексная система нравственного, физического и духовного совершенствования человека.

Это система философских взглядов и практик, помогающая тому, кто ее выбрал, сделать жизнь более счастливой и гармоничной. Она может стать образом жизни, если заниматься регулярно и, как минимум вначале, под руководством опытного инструктора.

Узнать подробнее о направлениях йоги и ее пользе для организма можно на семинаре «Йога как она есть. Законы счастливой жизни», который проводит практикующий психолог, специалист по аюрведе, инструктор йоги Алексей Николаев (г. Верхняя Салда). Вот некоторые темы занятий: «Техника сонастройки со своим внутренним «Я», «Психосоматические причины заболеваний», «Аюрведа и йога: основы правильного питания».

Семинар состоится 4–6 февраля в Тюмени в центре «Грант» по адресу: ул. Профсоюзная, 52. Справки по телефону 99-65-82.

На правах рекламы

253Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
В течение дня будет относительно тепло.
Торжественная церемония награждения 22 победителей регионального этапа Всероссийского конкурса лучших работников сферы государственной молодежной политики состоялась сегодня вечером, 12 ноября, в правительстве Тюменской области.
15 человек отправится служить в Президентский полк.
Окончательные итоги всероссийского конкурса объявят в начале декабря.
Все самое важное – в паре предложений.
Победа досталась старшекласснику из Упоровского района.
В музейном комплексе имени Словцова прошел региональный этап конкурса "Лучший по профессии".
Презентация технологических инноваций, к которым пришла газета «Тюменской область сегодня» вместе с коллегами из других СМИ, пройдет 14 ноября на съезде, посвященном 100-летию Союза журналистов России.