Чем «накормить» кожу и волосы осенью?
– Для начала хочу сказать о положительном влиянии на организм человека солнечных лучей. Летом мы получаем золотистый оттенок кожи: она выглядит здоровой и холеной! Лучи обладают бактерицидным действием – подсушивают угревые высыпания, маскируют недостатки. Кроме того, ультрафиолет стимулирует выработку ряда гормонов, улучшающих настроение. Но активные солнечные лучи несут с собой и ряд негативных последствий. Они пересушивают кожу. Это ощущается не сразу, а через какое-то время и проявляется в виде сеточки мелких морщин. Процесс называется фотостарением. У людей, имеющих гормональный дисбаланс и принимающих гормональные препараты, а также беременных и кормящих женщин, появляется или усиливается пигментация – пятна коричневого цвета. В конце лета и начале осени чрезмерное солнечное облучение (инсаляция) может привести к обострению угревых высыпаний, патологическому фолликулярному гиперкератозу: клетки не успевают отшелушиться с поверхности кожи и забивают проток сальной железы, в результате скапливающееся кожное сало ведет к размножению бактерий и воспалению кожи.
Помочь воспаленной коже можно и в домашних условиях, самостоятельно совершая некоторые процедуры, и в косметологическом салоне, где пациенту подберут комплексную терапию.
Кожа лица. Очищение лица гелем, пенкой, муссом для проблемной кожи. Затем протирание всего лица тоником, а проблемных участков – лосьоном с противовоспалительными компонентами или антибиотиками. Далее – нанесение лечебного увлажняющего, но с акцентом для проблемной кожи средства в виде крема или геля. Все процедуры необходимо делать минимум два раза в день – утром и вечером. Также дома можно использовать скрабы, но гораздо реже: 1—2 раза в неделю.
Важная косметологическая процедура, которая решает проблему пигментации, фотостарения и угревых высыпаний, – пилинг. Он бывает механический и химический (салициловый, гликолевый, трихлоруксусный). Мелкие морщинки также поможет убрать мезотерапия. Врач-косметолог обязательно определит курс. Несколькими визитами тут не обойдешься.
Кожа тела. В домашних условиях важно соблюдать диету, заниматься спортом. В косметическом салоне посетителю предложат озонотерапию, мезотерапию, обертывание, профессиональный массаж.
Волосы. Дома используйте качественные шампуни и бальзамы-ополаскиватели, увлажняющие кремы-флюиды. Приобретать их лучше в аптеке, а не в магазине, торгующем бытовой химией и парфюмерией. Косметологические процедуры, помогающие волосам обрести силу и блеск, – криомассаж (массаж жидким азотом расширяет сосуды, осуществляет приток крови к корням волос), озонотерапия (подкожное введение активного кислорода), мезотерапия (подкожное введение витаминов). Все процедуры выполняются курсами. Криомассаж и озонотерапия – 10–15 раз, через день. Мезотерапия – 5–7 раз, один раз в неделю.
В помощь читательницам – наши советы по приготовлению домашних масок из натуральных компонентов для лица и волос. Они являются самым простым и эффективным способом защиты и ухода.
Правила использования масок для волос. В лечебных целях их можно делать 2–3 раза в неделю. В целях профилактики достаточно одного раза в месяц. Маску необходимо хорошо растереть до однородной массы и наносить на волосы только в свежеприготовленном виде. Состав держат на волосах не дольше рекомендуемого времени, после чего тщательно смывают. Чтобы эффект маски проявился полностью, рекомендуется делать ее как минимум в течение 1–2 месяцев.
Сухие и тусклые волосы.
Смешать 6 столовых ложек натурального йогурта (без красителей) и 1 яйцо. Время действия – 10–15 минут.
Жирные волосы.
Натереть на терке яблоко и смешать с 2 столовыми ложками лимонного сока и 2 столовыми ложками яблочного уксуса. Время действия – полчаса.
Нормальные волосы.
Смешать в равных количествах экстракт крапивы и репейное масло, нанести на влажные чистые волосы. Время действия – пять минут.
Выпадение волос.
Смешать 1 желток, по 1 столовой ложке меда, коньяка, персикового и капустного соков. Время действия – 1,5–2 часа. Применение этой маски раз в неделю на протяжении трех месяцев способно существенно снизить выпадение волос.
Правила использования масок для лица. Рекомендуется делать 2—3 раза в неделю.
Нормальная кожа.
1 яичный желток, 2 столовые ложки творога. Добавить оливковое масло так, чтобы получилась густая масса. Нанести на 15–20 минут. Затем смыть теплой кипяченой водой.
Сухая кожа.
Сварить в небольшом количестве воды ломтик тыквы, размять и хорошо растереть массу с 1 чайной ложкой свежей сметаны. Нанести на 15–20 минут. Затем смыть теплой кипяченой водой.
Чувствительная кожа.
Сметана, желток и коньяк в равных количествах. Нанести на 15–20 минут. Использовать смесь сразу после приготовления.
Маска для век.
Смешать 1 столовую ложку молока, 1 столовую ложку пшеничной муки и натертый сырой картофель. Нанести на 10 минут на кожу вокруг глаз. Затем смыть теплой кипяченой водой.
Бальзам для губ. Смешать немного оливкового масла с таким же количеством морковного сока. Нанести на губы на 15 минут. Результат вас порадует!
