×
В социальных сетях
В печатной версии

Лесные игры для души и тела

Фестиваль
Возле деревни Муллаши, что под Тюменью, состоялся первый региональный фестиваль саморазвития «Yoga open air 2010». Организовала его студия жизненных путешествий «Деятели». Напомним, эта студия совместно с Тюменской областной научной библиотекой в августе по выходным проводит марафон для молодежи «Красный будильник», о котором наша газета уже сообщала.

-------

Фестиваль зародился на основе идеи представителя студии жизненных путешествий «Деятели» Дмитрия Кабанова объединить существующие практики духовного развития.
– Сейчас повсюду витает идея разделения практик, мы же предлагаем людям попробовать разные практики и что-то выбрать для себя, – говорит он.

На мероприятии были представлены элементы хатха-йоги, йоги по методу Айенгара (с применением различных приспособлений – кирпичей, ремней – для облегчения выполнения упражнений). Руководитель центра «Намаскар» Ольга Зайкова следующим образом характеризует йогу как направление саморазвития:

– Она очень популярна, потому что действенна. Люди видят улучшение физического состояния, потом начинают вести себя по-другому, реагируют спокойнее, чем раньше.

Специалист по восточным практикам Елена Алякина провела три мастер-класса: по йоге дервишей, по чакровой медитации и по тантра-йоге для двоих. Чакровая медитация состояла в том, что гости фестиваля встали в круг, взялись за руки, закрыли глаза и начали произносить звуковой ряд, каждый звук в котором соответствует определенной чакре (энергетическому центру) тела – от нижней чакры до верхней: «лам – вам – рам – йам – хам – ом – аоум». И потом нужно произнести этот ряд  в обратной последовательности. Как ни странно это все выглядит, но, по личным ощущениям, здорово заряжает энергией.

На фестивале саморазвития можно было научиться плести браслеты, делать массаж – классический или даосский. Даос-скому массажу обучал Константин Бобов, участник «Шоу Дао» (в переводе с китайского «дао» – «дорога в спокойствие»).

Вот что он говорит о деятельности «Шоу Дао»:

– Мы занимаемся древнекитайским искусством, в котором две составляющие: боевое искусство и оздоровительные практики. Они тесно переплетаются. Кто-то приходит на оздоровительные практики и потом увлекается боевой частью. Бывает и наоборот.

Можно было получить и экстремальное удовольствие – научиться ходить по канату, например. Это называется слэк-лайн.

В конце дня выступили ансамбли «Небо и земля» и «Тени Марселя». Мне удалось побеседовать с участниками коллектива «Небо и земля» Михаилом Кушиным, Андреем Гузенко и Анастасией Угрюмовой.

– Название определили в прошлом году – позаимствовали его у одноименного этнофестиваля, на котором впервые сыграли вместе в 2008 году, – говорит Анастасия Угрюмова.

– Все началось с того, что однажды вышли на площадь поиграть. А  теперь выступаем на различных мероприятиях, – поясняет Михаил Кушин. Ребята играют не только этническую музыку, но  и джазовую.

Все, что происходило в лесу у Муллашей, можно назвать калейдоскопом впечатлений и знаний. Каждый мог найти занятие по душе, а какая чудесная царила атмо-сфера! Прежде незнакомые люди стали ближе, возникло ощущение большой единой команды. Думаю, для горожан, живущих обычно достаточно обособленно, это было одно из ярких событий лета.

Фото Валерия БЫЧКОВА

367Просмотров
Комментарии для сайта Cackle

Читать далее
Интенсив-курс прошел в дни весенних каникул. 
Бабушки, мамы и дети обменивались опытом и рассказывали о своей жизни в разные эпохи.
Собаки демонстрировали свои экстерьерные качества на 5 рингах: 2 ринга было подготовлено для лаек (отдельно для кобелей и отдельно для сучек), 2 ринга для гончих и борзых, и 5й ринг – для легавых и спаниелей. Всего в выставке приняли участие более 100 собак.
В Тюмени сегодня преимущественно облачно, но обойдется без осадков.
Инициативу проявили волонтеры во время одного из еженедельных визитов в дом социальной реабилитации семей и детей. 
Его участниками станут представители специализированных групп добровольной подготовки к военной службе образовательных учреждений муниципалитета. 
Образовательная программа призвана помочь участникам грантового конкурса «Моя идея» выиграть крупную денежную сумму на реализацию своей задумки.